رطوبت، ارتفاع، جت لگ و...
پرسپولیس فردا در ورزشگاه کاشیما ساکر میهمان تیم کاشیما آنتلرز ژاپن خواهد بود.
دوئل قهرمان غرب و شرق آسیا جذابیت‌های بسیاری را در بر خواهد داشت، اما برای هواداران تیم پرسپولیس، این دیدار نگرانی‌های زیادی را هم دربر دارد. پرواز دو مرحله‌ای تیم پرسپولیس و خستگی حاصل از آن، اختلاف زمانی بین ایران و ژاپن، رطوبت موجود در هوای ایباراکی، نزدیکی ورزشگاه کاشیما ساکر به دریا و... همگی موضوعاتی هستند که می‌توانند برای پرسپولیس مشکل ساز شوند. حال بد نیست از منظر‌های گوناگون نگاهی به بازی فردا بیاندازیم و شرایط را بررسی کنیم.
* جت لگ
درباره جت لگ پیش‌تر گزارش‌های زیادی در ورزش سه منتشر و نوشته شد که کادر پزشکی و بدنسازی پرسپولیس بایستی تدابیر لازم برای این موضوع را اندیشیده باشند. جت لگ عبارت است از برهم ریختن تنظیم زمان خواب شخص پس از پرواز طولانی و علت آن نیز اختلاف زمانی بین مبدا و مقصد می‌باشد. نکته منفی برای پرسپولیس این است که در سفر به شرق تطبیق پذیری سخت‌تر انجام می‌شود و همین موضوع کار را برای تیم پزشکی سرخ‌ها نیز دشوارتر می‌کند.
بازیکنان پرسپولیس باید برای تطبیق پذیری ۵ روز در ژاپن می‌ماندند، اما باتوجه به زمان اندک این اتفاق رخ نداد و حالا فردا می‌توان از نمایش این تیم دریافت که آیا اختلاف زمانی به خوبی جبران شده یا خیر؛ اما در صورت جبران هم نمی‌توان انتظار طراوت همیشگی را از پرسپولیس داشت.
* ارتفاع نسبت به آب
اینجا شانس با پرسپولیس یار بوده و ارتفاع نسبت به سطح دریا، به نفع این تیم است. سرخ‌ها اکثر بازی هایشان را در ارتفاع ۱۱۸۹ متر (تهران) انجام می‌دادند، اما حالا در استان ایباراکی هستند و باید کنار اقیانوس آرام شمالی این بازی را برگزار کنند. باتوجه به اختلاف ارتفاع نسبت به سطح دریا، پرسپولیسی‌ها کار راحت تری برای بازی در ورزشگاه کاشیما ساکر دارند و حداقل از لحاظ اکسیژن شرایط مطلوبی را پشت سر می‌گذارند. نکته جالب این است که ورزشگاه کاشیما ساکر از غرب چسبیده به دریای ژاپن است، از بالا کنار دریای اختسک قرار دارد، از پایین و شرق نیز همانطور که گفته شد مجاور اقیانوس آرام شمالی است. اساسا هرگاه ارتفاع کاهش پیدا کند، با افزایش اکسیژن ورزشکاران مشکل کمتری برای انجام کار خواهند داشت.
* رطوبت
یکی از مشکلات اصلی پرسپولیس در رطوبت خواهد بود. پیش بینی‌ها نشان می‌دهد فردا در ورزشگاه کاشیما ساکر بیش از ۶۰ درصد رطوبت در هوا خواهد بود که این موضوع برای پرسپولیسی‌ها نگران کننده است. اما چرا قرمز‌ها نگران رطوبت بالای هوا در این منطقه هستند؟
رطوبت به معنای وجود بخار آب در هوا است که سبب اختلال در فرآیند تعریق ورزشکاران می‌شود. در طی ورزش گرمای حاصله ناشی از فعالیت و تولید انرژی در درون بدن بایستی از طریق فرآیند‌های مختلف مانند تبخیر از بدن خارج شود تا ورزشکار بتواند فعالیت خود را با کیفیت مناسب ادامه دهد. در صورتی که این انتقال گرما بین بدن و محیط رخ ندهد این مکانیزم دچار مشکل شده و در نهایت عملکرد ورزشکار افت خواهد کرد. فعالیت در رطوبت بالا وضعیتی است که این مکانیزم انتقال گرما را مختل می‌کند. در رطوبت بالا، هوا از بخار آب اشباع بیشتری پیدا کرده و اجازه‌ی انتقال گرما از بدن به هوای محیط را نمی‌دهد. به این تربیت بدن ورزشکار تحت فشار فیزیولوژیکی شدیدی قرار می‌گیرد و عملکرد جسمانی، روانی و حتی تکنیکی و تاکتیکی او کاهش پیدا می‌کند!
البته رطوبت هوا برای بازی فردا زیاد است، ولی شدید نیست. آن چه باعث نگرانی شده اختلاف رطوبت شهر ایباراکی با تهران است.
* لی نینگ در مقابل نایک
در بازی در هوای مرطوب یا بازی در هوایی که بخار آب بیشتری را دارد، نقش البسه بازیکنان و تیم‌ها بسیار مهم است. لباس‌های بی کیفیت، بخار آب موجود در هوا را جذب و با سنگین‌تر کردن لباس، کار را برای دوندگی بازیکنان سخت و سخت‌تر می‌کند و بازده آن‌ها را کاهش می‌دهد. بدون شک در این مولفه، کاشیما آنتلرز با السه نایکی، از پرسپولیس پیش خواهد بود.
برای کاهش تمام عوامل محیطی راه‌های چاره وجود دارند. به طور مثال اختلاف زمانی را می‌توان با مصرف پروتئین در صبح و کربوهیدرات در شب جبران کرد یا برای مبارزه با رطوبت راهکار‌هایی مثل اشباع بدن بازیکنان از آب هست، اما به هر حال باید اعتراف کرد که در بازی فردا شرایط محیطی به نفع تیم کاشیما است و آن‌ها می‌توانند از میزبانی شان بهترین استفاده را کنند.