صفحه نخست

سیاسی

جامعه و فرهنگ

اقتصادی

ورزشی

گوناگون

عکس

تاریخ

فیلم

صفحات داخلی

چهارشنبه ۲۷ ارديبهشت ۱۴۰۲ - 2023 May 17
کد خبر: ۲۱۰۴۰۳
تاریخ انتشار: ۰۷:۵۹ - ۲۴ فروردين ۱۳۹۹
تعداد نظرات: ۴ نظر

خواص روغن حیوانی

خواص روغن حیوانی برای سلامتی بسیار است. به روغن حیوانی روغن کرمانشاهی هم میگویند. در این مقاله به بررسی خواص روغن حیوانی می‌پردازیم.

رویداد۲۴ روغن حیوانی نیاز به یخچال ندارد و به راحتی فاسد و خراب نمی‌شود و دارای طعم و عطر بی نظیر می‌باشد.

روغن حیوانی از کره ساخته شده است. اما ناخالصی‌ها و مواد جامد شیر از آن حذف شده است بنابراین افرادی که نسبت به لاکتوز و یا پروتئین‌های موجود در شیر حساس اند مشکلی با این روغن ندارند همچنین روغن سرخ کردنی بسیار سالم برای مصرف می‌باشد.

روغن حیوانی برای تنقیه و پاکسازی روده‌ها استفاده می‌شود.
بیشتر بخوانید: باید‌ها و نباید‌هایی درباره سیاه‌دانه
روغن حیوانی سرشار از ویتامین‌های محلول در چربی A و E است.

روغن حیوانی غنی از K۲ و CLA (Conjugated linoleic acid) است.

یک آنتی اکسیدان ضد ویروس است و به سوزاندن چربی‌ها کمک می‌کند.

مانند روغن نارگیل، روغن حیوانی نیز غنی از اسید‌های چربی است که مستقیما توسط کبد جذب و به عنوان منبع انرژی بدن استفاده می‌شوند. این خاصیت روغن حیوانی در کنترل وزن و تولید انرژی بدن بی نظیر است.

مصرف روغن حیوانی یک سیستم گوارش و ایمنی سالم را به ارمغان می‌آورد.

مقادیر کافی از اسید بوتریک از سلول‌های T کشنده پشتیبانی کرده و یک سیستم ایمنی قدرتمند را به بدن هدیه می‌کند.

روغن حیوانی کلسترول بد (LDL) را کاهش می‌دهد.

روغن حیوانی یک روغن سالم است که. باعث افزایش کلسترول خوب (HDL) و کاهش کلسترول بد خون می‌شود.

خواص ضد التهابی و کاهش ابتلا به بیماری‌های مزمن و بیماری‌های قلبی

محققان با استفاده از بوتیریت در هر دو شکل مکمل خوراکی و تنقیه موفق شده اند که بیماری‌های التهابی روده مانند کولیت اولسراتیو و کرون را درمان کنند. همچنین روغن حیوانی. موجب کاهش التهاب و همچنین بیماری‌های قلبی می‌شود.

در یک مطالعه نشان داده شد که مردانی که در روز ۲ قاشق غذاخوری روغن حیوانی مصرف می‌کنند. ۲۳ درصد کمتر در معرض ابتلا به بیماری‌های قلبی هستند.

یک خواص روغن حیوانی افزایش اشتها و کمک به هضم غذا است.

روغن حیوانی موجب افزایش ترشح اسید معده و بیشتر شدن گوارش غذا می‌شود. افزایش هضم غذا یعنی سلامتی بیشتر و کاهش وزن

اخرین تحقیقات علمی دنیا نشان می‌دهد که. اسید آراشیدونیک روغن‌های حیوانی سبب افزایش HDL و کاهش LDL می‌شود.

استخوانسازی یکی از مهمترین خواص روغن حیوانی گوسفندی است.

یکی دیگر از خواص روغن حیوانی گوسفندی کاهش غلظت خون است.

این روغن سرشار از بوتریک اسید است. این اسید چرب به طور عادی در سیستم گوارش یک انسان سالم و در روده‌ها تولید می‌شود. باکتری‌های مفید روده فیبر را به اسید بوتریک تبدیل کرده و موجب پشتیبانی از دیواره‌های روده و همچنین تولید انرژی می‌شوند. با خوردن مقادیر کافی از روغن حیوانی بدن تان را در تولید این ماده کمک خواهید کرد. سیستم‌های گوارشی ناسالم اسید بوتریک تولید نمی‌کنند.

کاهش چربی‌های زاید شکم با روغن گوسفند امکان پذیر است.

از دیگر خواص این ماده کمک به شادابی و سفیدی پوست و سمزدایی از بدن می‌باشد.
نظرات بینندگان
انتشار یافته: ۴
در انتظار بررسی: ۰
غیر قابل انتشار: ۰
ناشناس
۱۲:۳۲ - ۱۳۹۹/۰۱/۲۹
روغن حیوانی مال شهرستان سراب معرکه هست عالیه هم کره عالی هم عسل عالی هم روغن حیوانی عالی چند بار که به سرعین و استارا سفر میکردیم تو راه از سراب خریدیم ولی پشیمان شدیم چرا بیشتر نخریدیم
رضآ
۲۲:۳۶ - ۱۳۹۹/۰۱/۲۶
حلتان خوبه ازچه سخن می گویی ما روغن جامد مایع یا هر چه که روغن باشه نداریم حرف از حیوانی میزنی بد دردی است فقر را لمس کردن اجاره خانه دادن خدایا این همهخانه بعضی دل خوش به گردش اند روغنحیوانی بزنند ما از ترس ماه به فکر اجاره خانه هستیم کجایی روغن حیوانی اسمت را می بریم
عباس
۰۳:۳۹ - ۱۳۹۹/۰۱/۲۶
ممنون .خوب بود ولی واقعا میشه اطمینان کرد یابهتره بگم که ایااین چیزایی که درباره روغن حیوانی نوشتین معتبره ؟ ازکدام مقاله دراوردین؟ لطفا برای اطمینان بیشترمنبع تونو درزیرلینک بنویسین متشکزم
ناشناس
۱۸:۰۱ - ۱۳۹۹/۰۱/۲۵
خش به حال اونایی که وضع مالیشون خوبه
میتونن بخرن
نظرات شما