رویداد۲۴ مهسا زرگری: گوش درد احساس ناراحتی، تنگی یا تورم در منطق گوش است که میتواند متناسب با نوع و شدت آن، از خفیف و تحمل‌پذیر تا شدید و مزاحم باشد. گوش درد ممکن است به صورت حاد و ناگهانی رخ دهد یا به طور آهسته و تدریجی افزایش یابد. در برخی موارد، گوش درد میتواند همراه با علائم دیگری نظیر تب، سردرد، سرگیجه، کاهش شنوایی یا افزایش ترشحات گوش باشد.
در صورتی که با درد شدید گوش مواجه شده‌اید، می‌توانید تدابیر زیر را اقدام کنید تا درد را کاهش دهید تا زمان مراجعه به پزشک:
استفاده از ژل ضد التهاب: می‌توانید ژل‌های ضد التهاب موضعی مانند آلژل را روی پوست خارجی گوش و در اطراف آن استفاده کنید. این محصولات می‌توانند در کاهش التهاب و درد به مدت کوتاه کمک کنند.
استفاده از گرما یا سرما: بسته‌بندی یا قرار دادن یک دستمال تمیز و مرطوب گرم بر روی گوش ممکن است به کاهش درد کمک کند. همچنین، استفاده از یخ دستمال نیز میتواند درک سردی و کاهش التهاب را فراهم کند. اما توجه داشته باشید که گاهی اوقات استفاده از گرما ممکن است علائم را بدتر کند، بنابراین، به تجربه شخصی خودتان تکیه کنید.
بیشتر بخوانید: بهترین درمان گوش درد عفونی
آرامش و استراحت: در صورتی که درد شدید دارید، استراحت کنید و از فعالیت‌های سنگین خودداری کنید. آرامش و استراحت میتواند به بهبود سریعتر درد کمک کند.
استفاده از آنتی‌بیوتیک‌ها: در صورتی که فکر می‌کنید عفونت باکتریایی در پس ازبردن درد گوش شما وجود دارد، بهتر است به محض امکان به پزشک مراجعه کنید تا آنتی‌بیوتیک مناسب را تجویز کند.
به گزارش رویداد۲۴ تورم لوزه‌ها میتواند یکی از علل شایع بروز گوش درد و گلودرد یک‌طرفه باشد. وقتی لوزه‌ها به دلیل عفونت باکتریایی یا ویروسی التهاب می‌کنند، به آن تورم یا التهاب لوزه می‌گویند. این بیماری در کودکان بیشتر رخ می‌دهد، اما هر فردی در هر سنی ممکن است به این نوع عفونت مبتلا شود. تورم غدد لنفاوی در یک طرف گردن، باعث درد در گلو و گوش هنگام بلع شده و ممکن است همراه با تب نیز باشد.
همچنین، آلرژی و سینوزیت نیز می‌توانند علتی برای ایجاد گلودرد و گوش درد یک‌طرفه باشند. آلرژی و آبریزش بینی باعث افزایش ترشح مخاط می‌شوند که میتواند گلو را تحریک کرده و التهاب آن را ایجاد کند. همچنین، عفونت ویروسی که سینوس‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد، میتواند باعث درد گلو شود. چرا که گوش، گلو و سینوس‌ها به یکدیگر متصل هستند، این شرایط می‌توانند باعث درد در گوش و گلو شوند. مهم است که این موارد با استفاده از داروهای غیر قابل تهیه با نسخه پزشکی کنترل شوند و می‌توانند علائم آلرژی یا گرفتگی بینی را کاهش دهند.
بیماری استرپتوکوکی گلودرد نیز میتواند باعث درد شدید در گلو و گوش هنگام بلع شود. هر دو بیماری استرپتوکوکی گلودرد و مونونوکلئوز عفونت‌هایی مسری هستند و می‌توانند باعث عفونت گلو و گوش شوند.
همچنین، عفونت دندان به عنوان یکی از علل شایع درد گوش و گلو یک‌طرفه محسوب می‌شود. پوسیدگی دندان یا عفونت در آن میتواند علت درد یک‌طرفه گوش و گلو باشد. علاوه بر این، عفونت دندان میتواند باعث تورم غدد لنفاوی و ایجاد فشار بر گوش و گلو شود. عموماً دندان‌های عفونی باعث درد گلودرد و گوش درد می‌شوند.
برای پیشگیری از گوش درد، می‌توانید اقدامات زیر را انجام دهید:
شستن دست‌ها به طور منظم، به خصوص قبل از لمس گوش‌ها، میتواند از ورود عفونت به گوش جلوگیری کند.
برای تمیز کردن گوش‌ها از ابزارهای نرم و ملایم مانند پارچه نرم یا قطره‌های شستشوی گوش استفاده کنید. اجتناب کنید از استفاده قطن‌پاک کن، سوزن گوش و هرگونه ابزار سخت دیگر که ممکن است باعث آسیب دیدگی به گوش شود.
در صورتی که به عوامل آلرژی‌زا مانند گرده گل، خاکستر، مواد شیمیایی و حساسیت به حیوانات دچارید، سعی کنید با اجتناب از آن‌ها و استفاده از ماسک یا برخورد با آن‌ها در محیط‌های مناسب، احتمال بروز گوش درد آلرژیک را کاهش دهید.
استرس میتواند سیستم ایمنی را ضعیف کرده و احتمال بروز عفونت‌های گوش را افزایش دهد. سعی کنید استرس روزمره را با استفاده از تکنیک‌های آرامش بخش مانند مدیتیشن، تمرین ورزشی منظم و تفریحات مورد علاقه خود کاهش دهید.
مصرف سیگار، الکل و دخانیات میتواند عوارض منفی بر روی سیستم تنفسی داشته باشد و بروز عفونت و التهاب در گوش را تسریع کند. بهتر است از این مواد تحریک‌کننده اجتناب کنید.
استفاده صدای زیاد از هدفون‌ها میتواند باعث بروز گوش درد شود. سعی کنید صدای هدفون را در حد معقول نگه دارید و استفاده مداوم از هدفون‌های بلند صدا را محدود کنید.
تقویت سیستم ایمنی بدن با تغذیه مناسب، خواب کافی، ورزش منظم میتواند به پیشگیری از گوش درد کمک نماید.
در صورت بروز علائم عفونت گوش مانند درد شدید، تورم، قرمزی یا ترشح غیر عادی، به پزشک مراجعه کنید تا تشخیص و درمان مناسب را تعیین کند.