پرطرفدارها
در این مقاله تلاش می‌کنیم تا راهکارهایی برای چاق شدن سریع و سالم در اختیار شما قرار دهیم. آماده شدن برای طراحی برنامه چاق شدن نیاز به پیش‌زمینه‌هایی دارد که آن را بررسی خواهیم کرد.
کد خبر: ۳۳۴۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
داشتن هدف در زندگی اهمیت زیادی دارد چراکه بدون آن هرگز نمی‌توان راهی در پیش گرفت و به موفقیت دست پیدا کرد. هدف‌گذاری و برنامه‌ریزی در زندگی انگیزه کار و فعالیت را به شما می‌دهد.
کد خبر: ۳۳۴۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
دنیای امروز دنیایست که اگر بخواهید در آن کار و زندگی کنید باید برخی ابزارهای فضای مجازی را داشته باشید و کارایی آن‌ها را بدانید. یکی از این ابزار پرکاربرد ایمیل است.
کد خبر: ۳۳۴۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
داشتن تمرکز برای انجام هر کاری لازم است. داشتن تمرکز برای هرکاری و درست انجام دادن آن‌ها لازم است اما همه می‌توانند هرگاه بخوهند روی کارشان تمرکز کنند و این کار را به آسانی انجام دهند؟ آیا برای داشتن تمرکز و افزایش آن راهی وجود دارد؟
کد خبر: ۳۳۴۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
همه می‌دانیم سیگارکشیدن برای تن‌درستی زیان‌آور است اما بسیاری از ما از آن استفاده می‌کنیم و البته بسیاری هم در تلاش برای ترک آنیم اما شاید ندانیم حتی ترک سیگار هم برای بدن عوارض دارد.
کد خبر: ۳۳۴۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
حتما تاکنون برای شما هم پیش آمده است که بخواهد بدانید آیا حرف‌هایتان را دیگری می‌شنود یا خیر و یا به اصطلاح خططان ازسوی شخص یا ارگانی شنود می‌شود یا خیر.
کد خبر: ۳۳۴۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
تاکنون چیزی درباره حافظه عضلانی شنیده‌اید؟ حافظه عضلانی چیزیست که بدنسازان به آن باور دارند و می‌گویند این ویژگی در عضلات وجود دارد و بر روی آن پافشاری می‌کنند و آن را علمی می‌دانند.
کد خبر: ۳۳۴۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
زوال عقل یا دمانس در پزشکی و روان‌پزشکی، اختلال مزمن و گاهی حاد فرایندهای روانی و زوال عصبی پیش‌رونده است که همراه با تغییر شخصیت و موقعیت‌ناشناسی و اختلال در حافظه و داوری و اندیشه همراه است. شایع‌ترین نوع آن، زوال عقل سالخوردگی یا بیماری آلزایمر است.
کد خبر: ۳۳۴۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
چه بخواهیم و چه نه زن و مرد هر یک دوست دارند برای جنس مخالف خود جذاب باشند و ازسوی آن‌ها مورد توجه قرار گیرند اما این امر چگونه ممکن است؟
کد خبر: ۳۳۴۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
بازدید از خانه یکی از مهم‌ترین و فنی‌ترین مراحل تصمیم‌گیری برای خرید یا اجاره خانه است و هرچقدر این مرحله اصولی‌تر و به شکل درست انجام شود، می‌تواند در انتخاب بهتر شما تاثیر گذار باشد.
کد خبر: ۳۳۴۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
در ایران و در پایان تعطیلات سال نو با روز طبیعت یا به اصطلاح سیزده به در روبه‌رو هستیم روزی که مردم در هر جایی که باشند و با هر شکلی به دل طبیعت پناه می‌برند.
کد خبر: ۳۳۳۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
بسیاری از افراد در بهار مدام خسته‌اند و احساس خواب‌آلودگی دارند. آیا شما جزو این افرادید؟ تاکنون این حالات را در بهار تجربه کرده‌اید؟
کد خبر: ۳۳۳۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
ماه رمضان ماهیست که خواب و خوراک انسان در آن دست‌خوش تغییراتی می‌شود که اگر نتواند آن را مدیریت کند ممکن است برایش مشکلاتی به‌وجود آورد.
کد خبر: ۳۳۳۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
یکی از جشن‌هایی که در بسیاری از کشورهای دنیا جشن گرفته می‌شود و شناخته شده است نوروز باستانیست که پیشینه‌ای به درازای تاریخ دارد.
کد خبر: ۳۳۳۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
همه داستان‌هایی از خیانت شنیده و دیده‌ایم که در آن مردی یا زنی به همسر خود خیانت کرده است. خیانت چیزیست که هیچ‌کس چه زن و چه مرد هرگز نمی‌توانند آن را تاب بیاورند و بپذیرند حتی اگر به زندگی خود ادامه دهند.
کد خبر: ۳۳۰۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
ماه رمضان امسال با نوروز و سال نو مصادف شده است. می‌توان این رخداد را به فال نیک گرفت و از آن در راستای داشتن سبک و تغذیه سالم زندگی به‌ویژه در سال نو استفاده کرد.
کد خبر: ۳۳۳۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
ایرانی‌ها از دیرباز نوروز و آغاز سال نو در نخستین روز از بهار را جشن می‌گرفتند و می‌گیرند و این روز و جشن برایشان اهمیت بسیار زیادی دارد.
کد خبر: ۳۳۲۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۴
ایران کشوری پهناور با اقوام و ملل گوناگون است که هر یک از آن‌ها آداب و رسوم خود را دارند و گه‌گاه حتی جشن‌های ویژه دارند اما نوروز جشنیست که نه تنها ایران بل‌که بسیاری از کشورهای دنیا آن را جشن می‌گیرند.
کد خبر: ۳۳۲۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
نوروز زمان استراحت است و افراد چه در خانه باشند و یا به دید و بازدید و سفر بروند معمولا فعالیت بدنی زیادی ندارند ضمن اینکه خوراکی‌های این مراسم زیاد است و ممکن است بسیاری از ما دچار اضافه وزن شویم.
کد خبر: ۳۳۲۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
سفرهای نوروزی آغاز شده است و برخی به سفر رفته و یا قصد آن را دارند. در این سفرها ضمن اینکه به‌دنبال استراحت و تفریح هستید باید اصول تغذیه‌ای را هم رعایت کنید تا بتوانید تا پایان سفر از آن لذت ببرید.
کد خبر: ۳۳۲۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۱
