پرطرفدارها
نفخ یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۳۶۵۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
متخصصان می‌گویند می‌توان با اقداماتی ساده از بروز نفخ شکم جلوگیری به عمل آورد.
کد خبر: ۲۴۲۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
باورتان می‌شود آب نفخ شکم را ایجاد و تشدید می‌کند؟ زمانی که نحوه نوشیدن آب در شما صحیح نباشد عوارضی را به همراه خواهد داشت.
کد خبر: ۲۱۷۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
در این بخش توصیه‌هایی به شما می‌شود که با به کارگیری آن‌ها از نفخ و دل درد پیشگیری می‌کند.
کد خبر: ۲۱۰۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
فاصله خوابیدن تا شام باید زمان مشخصی باشد تا دچار مشکلات خواب و مشکلات گوارش نشوید
کد خبر: ۱۷۷۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۷
نفخ شکم به دلیل تغذیه نامناسب ایجاد می‌شود. می‌توان با انجام ورزش‌های خاص نفخ شکم را کاهش داد.
کد خبر: ۱۳۸۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۱
