رویداد۲۴ نازنین احمدی: عفونت واژن یکی از مشکلات رایج سلامتی است که بسیاری از زنان را تحت‌تأثیر خود قرار می‌دهد. این عفونت‌ها می‌توانند توسط عوامل مختلفی مانند باکتری‌ها، مخمرها یا ویروس‌ها ایجاد شوند.
علائم عفونت واژن می‌تواند شامل خارش، سوزش، ترشح و درد در حین رابطه جنسی باشد. در این مقاله بهترین راه‌های درمان عفونت واژن از جمله درمان‌های خانگی، داروهای بدون نسخه و درمان‌های پزشکی را مورد بحث قرار می‌دهیم.
چندین درمان خانگی وجود دارد که می‌تواند به تسکین علائم عفونت واژن و بهبودی آن کمک کند. این درمان‌ها ایمن، ارزان و آسان برای استفاده هستند.
باکتری‌های مفیدی هستند که می‌توانند به بازگرداندن تعادل طبیعی باکتری‌ها در واژن کمک کنند. پروبیوتیک‌ها را می‌توان به‌صورت خوراکی به‌عنوان مکمل یا به‌صورت موضعی به‌عنوان شیاف یا کرم مصرف کرد.
بیشتر بخوانید: بیماری لوپوس چیست؟
پروبیوتیک‌های رایجی که برای درمان عفونت‌های واژن استفاده می‌شوند عبارت‌اند از:
یک عامل ضدقارچ و ضدباکتری طبیعی است که می‌تواند به از بین بردن قارچ یا باکتری عامل عفونت کمک کند. برای استفاده از روغن درخت چای، چند قطره آن را با روغن حامل مانند روغن نارگیل مخلوط کنید و آن را روی ناحیه آسیب‌دیده بمالید. روغن درخت چای را مستقیماً روی پوست نمالید زیرا می‌تواند باعث تحریک شود.
به گزارش رویداد۲۴ یک اسید طبیعی است که می‌تواند به بازگرداندن تعادل pH واژن و از بین بردن باکتری‌های مضر کمک کند. برای استفاده از سرکه سیب، یک تا دو قاشق غذاخوری را در یک حمام گرم مخلوط کنید و 20 تا 30 دقیقه خیس کنید.
همچنین می‌توانید سرکه سیب را با آب رقیق کنید و با استفاده از یک توپ پنبه‌ای آن را مستقیماً روی ناحیه آسیب‌دیده بمالید.
یک عامل ضدقارچ و ضدباکتری طبیعی است که می‌تواند به کشتن قارچ یا باکتری‌های عامل عفونت کمک کند. برای استفاده از سیر، یک حبه را له کنید و مستقیماً روی ناحیه آسیب‌دیده بمالید. شما همچنین می‌توانید سیر خام بخورید یا از مکمل‌های سیر برای بهبود بهبودی استفاده کنید.
یک پروبیوتیک طبیعی است که می‌تواند به بازگرداندن تعادل طبیعی باکتری‌ها در واژن کمک کند. برای استفاده از ماست، آن را مستقیماً روی ناحیه آسیب‌دیده بمالید یا روزانه بخورید تا وضعیت خود را بهبود بخشید. حتماً ماست ساده را انتخاب کنید.
داروهای بدون نسخه می‌توانند به تسکین علائم عفونت واژن و بهبودی آن کمک کنند. این داروها بدون نسخه در دسترس هستند و می‌توانند به‌تنهایی یا در ترکیب با داروهای خانگی و درمان‌های پزشکی استفاده شوند.
داروهایی هستند که به از بین بردن قارچ عامل عفونت کمک می‌کنند. داروهای ضدقارچ را می‌توان به‌صورت موضعی به‌صورت کرم، شیاف یا پماد استفاده کرد یا به‌صورت خوراکی به‌صورت قرص مصرف کرد.
در واقع داروهای ضدقارچ رایجی که برای درمان عفونت‌های واژن استفاده می‌شوند عبارت‌اند از میکونازول، کلوتریمازول، ترکونازول و فلوکونازول. حتماً دستورالعمل‌ها را به‌دقت دنبال کنید و دوره کامل درمان را برای جلوگیری از عود عفونت کامل کنید.
این دسته داروهایی هستند که به کشتن باکتری‌های عامل عفونت کمک می‌کنند. داروهای ضدباکتری را می‌توان به‌صورت موضعی به‌صورت کرم، ژل یا پماد استفاده کرد یا به‌صورت خوراکی به‌صورت قرص مصرف کرد.
داروهای ضدباکتری رایجی که برای درمان عفونت‌های واژن استفاده می‌شوند عبارت‌اند از مترونیدازول، کلیندامایسین و تینیدازول. حتماً دستورالعمل‌ها را به‌دقت دنبال کنید و دوره کامل درمان را برای جلوگیری از عود عفونت کامل کنید.
مسکن‌های ضددرد مانند استامینوفن یا ایبوپروفن می‌توانند به تسکین درد و ناراحتی مرتبط با عفونت واژن کمک کنند. این داروها را می‌توان به‌صورت خوراکی مصرف کرد و به‌طورکلی در صورت استفاده طبق دستور بی‌خطر هستند.
مراقب باشید از دوز توصیه شده تجاوز نکنید یا مسکن‌های مختلف را ترکیب نکنید، زیرا می‌توانند باعث آسیب کبدی و سایر عوارض جانبی شوند.
اگر درمان‌های خانگی و داروهای بدون نسخه مؤثر نیستند یا اگر عفونت واژن شما شدید یا عودکننده است، ممکن است به درمان‌های پزشکی نیاز داشته باشید.
درمان‌های پزشکی برای عفونت‌های واژن شامل داروهای تجویزی مانند آنتی‌بیوتیک‌ها و داروهای ضدقارچ و روش‌های جراحی مانند اتساع و کورتاژ است.
داروهایی هستند که به کشتن باکتری‌هایی که می‌توانند باعث عفونت واژن شوند کمک می‌کنند. آنتی‌بیوتیک‌ها معمولاً برای واژینوز باکتریایی یا سایر عفونت‌های باکتریایی تجویز می‌شوند.
آنتی‌بیوتیک‌های رایجی که برای درمان عفونت‌های واژن استفاده می‌شوند عبارت‌اند از مترونیدازول، کلیندامایسین و تینیدازول. آنتی‌بیوتیک‌ها باید فقط در صورت تجویز پزشک مصرف شوند و برای جلوگیری از عود عفونت باید دوره کامل درمان را تکمیل کنید.
داروهایی هستند که به از بین بردن قارچ عامل عفونت کمک می‌کنند. داروهای ضدقارچ را می‌توان به‌صورت موضعی به‌صورت کرم، شیاف یا پماد استفاده کرد یا به‌صورت خوراکی به‌صورت قرص مصرف کرد.
داروهای ضدقارچ رایجی که برای درمان عفونت‌های واژن استفاده می‌شوند عبارت‌اند از میکونازول، کلوتریمازول، ترکونازول و فلوکونازول. فقط در صورت تجویز پزشک باید استفاده شوند و برای جلوگیری از عود عفونت باید دوره کامل درمان را تکمیل کنید.
ممکن است برای زنانی که به دلیل تغییرات هورمونی دچار عفونت‌های مکرر واژن می‌شوند، هورمون‌درمانی توصیه شود. هورمون‌درمانی می‌تواند به تنظیم سطح هورمون‌ها در بدن شما و کاهش خطر ابتلا به عفونت‌های واژن کمک کند. درمان هورمونی ممکن است شامل کرم‌های استروژن یا درمان جایگزینی هورمون باشد.
ممکن است در موارد نادر عفونت‌های شدید یا عودکننده واژن نیاز به جراحی باشد. جراحی ممکن است شامل اتساع و کورتاژ باشد که روشی برای برداشتن بافت غیرطبیعی از رحم و دهانه رحم است. فقط درصورتی‌که سایر درمان‌ها شکست خورده باشند یا خطر عوارض وجود داشته باشد، باید از جراحی استفاده کرد.
پیشگیری از عفونت‌های واژن برای حفظ سلامت واژن ضروری است. در اینجا چند نکته برای جلوگیری از عفونت واژن آورده شده است.
با شستن ناحیه تناسلی خود با آب گرم و صابون ملایم، بهداشت را رعایت کنید. از استفاده از صابون‌های خشن، دوش‌ها یا اسپری‌های زنانه خودداری کنید، زیرا می‌توانند واژن را تحریک کرده و تعادل طبیعی باکتری‌ها را مختل کنند.
لباس‌هایی مانند لباس زیر نخی بپوشید و از لباس‌های تنگ مانند جوراب‌شلواری یا شلوار جین تنگ خودداری کنید. لباس‌های تنگ می‌توانند رطوبت و گرما را به دام بیندازند که می‌تواند محیطی ایدئال برای رشد باکتری‌ها و مخمرها ایجاد کند.
در هنگام رابطه جنسی از محافظ استفاده کنید
برای کاهش خطر ابتلا به عفونت‌های مقاربتی، در طول رابطه جنسی از محافظ‌هایی مانند کاندوم استفاده کنید. عفونت‌های مقاربتی می‌توانند خطر ابتلا به عفونت‌های واژن را افزایش دهند.
شما می‌توانید از مواد محرک مانند تامپون‌های معطر یا پدهای قاعدگی و مواد شیمیایی مانند اسپرم کش‌ها یا روان‌کننده‌ها که می‌توانند واژن را تحریک کرده و خطر عفونت را افزایش دهند، خودداری کنید.
یک رژیم غذایی سالم، غنی از میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل داشته باشید و از مصرف غذاهای سرشار از قند و کربوهیدرات‌های تصفیه شده خودداری کنید. یک رژیم غذایی سالم می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش خطر ابتلا به عفونت‌های واژن کمک کند.
یک درمان طبیعی است که می‌تواند به درمان عفونت‌های واژن ناشی از مخمر یا باکتری کمک کند. اسید بوریک یک ضدعفونی‌کننده ملایم است که می‌تواند به کشتن باکتری‌های مضر و مخمر در واژن کمک کند و درعین‌حال تعادل طبیعی باکتری‌های واژن را بازیابی کند.
شیاف اسید بوریک را می‌توان بدون نسخه خریداری کرد یا در خانه با استفاده از پودر اسید بوریک و کپسول ژلاتین تهیه کرد. مهم است که دستورالعمل‌ها را به‌دقت دنبال کنید و بیش از دو هفته از شیاف اسید بوریک استفاده نکنید.
در واقع روغن‌های ضروری مانند روغن درخت چای، روغن اسطوخودوس و روغن پونه کوهی دارای خواص ضدقارچی و ضدباکتریایی هستند که می‌توانند به از بین بردن قارچ یا باکتری‌های عامل عفونت واژن کمک کنند.
روغن‌های ضروری را می‌توان با روغن حامل مانند روغن نارگیل رقیق کرد و به‌صورت موضعی در ناحیه آسیب‌دیده استفاده کرد. مهم است که از روغن‌های ضروری با احتیاط استفاده کنید و آن‌ها را مستقیماً روی پوست نمالید یا داخل آن استفاده نکنید.
یک عامل ضدالتهابی و ضدقارچی طبیعی است که می‌تواند به تسکین علائم عفونت واژن و بهبودی کمک کند. ژل آلوئه‌ورا را می‌توان به‌صورت موضعی در ناحیه آسیب‌دیده استفاده کرد یا به‌صورت خوراکی به‌عنوان مکمل مصرف کرد. آلوئه‌ورا باید با احتیاط مصرف شود، زیرا ممکن است برخی افراد به آن حساسیت داشته باشند.
یک درمان طبیعی دیگر است که می‌تواند به پیشگیری و درمان عفونت‌های دستگاه ادراری کمک کند که می‌تواند خطر ابتلا به عفونت‌های واژن را افزایش دهد.
آب زغال‌اخته حاوی ترکیباتی است که می‌تواند از چسبیدن باکتری‌های مضر به مثانه و مجاری ادراری جلوگیری کند که می‌تواند به دفع باکتری‌های مضر و جلوگیری از عفونت کمک کند. نوشیدن آب زغال‌اخته یا مصرف مکمل‌های کرن بری می‌تواند به سلامت دستگاه ادراری کمک کند.
به‌عنوان بخار یونی شناخته می‌شود، یک درمان طبیعی است که می‌تواند به ارتقای سلامت واژن و تسکین علائم عفونت واژن کمک کند.
حمام بخار واژینال شامل نشستن روی یک قابلمه آب بخارپز شده با گیاهانی مانند بابونه، اسطوخودوس و رزماری است که می‌تواند به بهبود و کاهش التهاب کمک کند. حمام بخار واژینال باید با احتیاط استفاده شود و در دوران بارداری یا اگر عفونت فعال واژن دارید از آن استفاده نکنید.
استرس می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کند و خطر ابتلا به عفونت‌های واژن را افزایش دهد. تکنیک‌های کاهش استرس، مانند مدیتیشن، یوگا، تمرینات تنفس عمیق و طب سوزنی، می‌توانند به کاهش استرس و افزایش آرامش کمک کنند که می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی و کاهش خطر عفونت کمک کند.
عفونت واژن یکی از مشکلات رایج سلامتی است که بسیاری از زنان را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد. این عفونت‌ها می‌توانند توسط عوامل مختلفی مانند باکتری‌ها، مخمرها یا ویروس‌ها ایجاد شوند.
علائم عفونت واژن می‌تواند شامل خارش، سوزش، ترشح و درد در حین رابطه جنسی باشد. درمان‌های خانگی، داروهای بدون نسخه و درمان‌های پزشکی می‌توانند به تسکین علائم عفونت واژن و بهبودی کمک نمایند.
پیشگیری برای حفظ سلامت واژن ضروری است و رعایت بهداشت خوب، پوشیدن لباس‌های تنفسی، استفاده از محافظ در هنگام رابطه جنسی، اجتناب از عوامل تحریک‌کننده و حفظ یک رژیم غذایی سالم می‌تواند به پیشگیری از عفونت‌های واژن کمک کند. اگر عفونت‌های مکرر یا شدید واژن را تجربه کردید، برای تشخیص و درمان با پزشک مشورت کنید.