پرطرفدارها
همه ما دست‌کم یکبار بعد از انجام ورزش ، سردردهای نبض‌دار و درد در قسمت پیشانی و شقیقه را تجربه کرده‌ایم؛ این دردها دلایل متعددی دارند.
کد خبر: ۳۹۲۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۲
اصلاح شیوه زندگی، مهم‌ترین اصل برای پیشگیری از بسیاری از بیماری‌های مختلف است که مورد تأیید و تاکید همه صاحب نظران، سازمان‌های جهانی و نظام سلامت قرار گرفته است. اگر می خواهید قلب شما هیچ وقت بیمار نشود و گرفتار پزشک و دارو برای درمان قلبتان نباشید، باید ۱۰ اصل مهم را رعایت کنید.
کد خبر: ۳۸۷۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
مرد فلوریدایی ثابت کرد در هر شرایطی حتی در طوفان باید طبق برنامه خود ورزش کرد!
کد خبر: ۳۸۶۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹
یکی از مشکلات تندرستی امروز مردم در جهان و ایران، فراوانی فزاینده شیوع بیماری کبد چرب از نوع غیرالکلی آن و جنبه مهمتر و نگرانی در زمینه لزوم توجه به این بیماری، کاهش سن ابتلا به آن است.
کد خبر: ۳۸۶۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۳
ثابت شده است که برخی ورزش ها فواید زیادی برای سلامت جسمی و روانی دارند و همچنین میزان آسیب‌دیدگی پایینی دارند.
کد خبر: ۳۸۴۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۶
محققان کالج دانشگاهی لندن (یو. سی. اِل.) فرآیند‌هایی که در مغز و بدن انسان باعث کاهش علائم افسردگی در حین ورزش فیزیکی می‌شوند را مورد بررسی قرار دادند.
کد خبر: ۳۷۸۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۰
حتی ورزش با شدت متوسط مانند پیاده‌روی یا یوگا هم می‌تواند آثار مثبت و قابل‌توجهی بر خواب داشته باشد.
کد خبر: ۳۶۶۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
مربی ورزش جانبازان و معلولان گفت: نزدیک به ۲۰ سال است که قسمت کوچکی از مجموعه فرهنگسرای بهمن در جنوب تهران که بیرون این مجموعه نیز قرار دارد در اختیار ورزش معلولان و جانبازان است تا در آن ورزش کنند اما متاسفانه مسئولان این فرهنگسرا در باشگاه را بستند.
کد خبر: ۳۴۲۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
ما در این مطلب قصد داریم تا شما را با نکاتی در رابطه با دستگاه بدنسازی خانگی آشنا کنیم. ما را در ادامه همراهی کنید.
کد خبر: ۳۱۹۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
رئیس جمهور با تأکید بر ضرورت حمایت از ورزش پهلوانی، قهرمانی و همگانی در کشور، گفت: ورزش باید به جایگاه بالاتری ارتقا پیدا کند و بی‌تردید با همت مسئولان و ورزش کاران این کار امکان‌پذیر است.
کد خبر: ۲۸۴۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۲
دادگاه عالی ورزش با تقاضای فدراسیون فوتبال ایران موافقت نکرد.
کد خبر: ۲۶۰۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۰
فدراسیون جهانی جودو امروز رسماً جودو ایران را ۲۸ ماه دیگر محروم کرد. کمیته انضباطی فدراسیون بین‌المللی جودو با احتساب حدود ۲۰ ماه تعلیق فدراسیون جودو جمهوری اسلامی ایران در خلال روند رسیدگی به این دعوا در دیوان داوری ورزش ، حکم خود را مبنی بر محرومیت فدراسیون جودو ایران به مدت ۴ سال اعلام کرد که این محرومیت تا ۲۶ شهریور ۱۴۰۲ اعمال خواهد شد.
کد خبر: ۲۶۰۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۹
پرتاب سه امتیازی باورنکردنی پتی بازیکن آمریکایی شهرداری گرگان مقابل مهرام در ثانیه صفر که باعث تساوی و در ادامه قهرمانی شهرداری شد
کد خبر: ۲۵۹۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵
ارزش روان شناسی ورزش ی از علم بدنسازی و فیزیوتراپی و آنالیز ورزش ی بیشتر نباشد، کمتر هم نیست.مساله‌ای که در تمامی کشورهای موفق در زمینه ورزش رایج است ولی در ایران آنطور که باید و شاید بهش پرداخته نشده و مهجور مانده است.
کد خبر: ۲۳۴۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱
همه باشگاه‌های ورزش ی شهر تهران به علت شیوع کرونا به مدت یک هفته تعطیل شد.
کد خبر: ۲۲۱۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۱
با تمرین‌های کریستیانو رونالدو برای رسیدن به فرم ایده‌آل در خانه آشنا شوید.
کد خبر: ۲۱۴۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۶
در تصاویر روز برخی از زیباترین و باشکوه ترین صخره های جهان را که از کتاب" پنجاه مکان برای صخره نوردی پیش از آنکه بمیرید" نوشته کریس سانتلا انتخاب شده است را ببینید.
کد خبر: ۲۱۴۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
در تصاویر روز هیجان انگیزترین ورزش ها را ببینید.
کد خبر: ۲۱۴۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۱
یک مربی یوگا، با بیان اینکه برای ارتقای سیستم ایمنی بدن جهت مقابله با ویروس کرونا نیاز به آرامش داریم، اظهار کرد: در زمان ورزش یوگا احساس سرور درونی ایجاد می‌شود و سطح انرژی بدن بالا می‌رود و این حال خوب به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۰۹۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۵
در تصاویر روز عکس‌هایی هیجان‌اگیز از صحنه‌های ورزش های مختلف را ببینید.
کد خبر: ۲۰۶۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۲
