پرطرفدارها
رژیم‌های غذایی پرچرب از طریق تغییر در باکتری‌های روده باعث اضطراب زیاد می‌شوند.
کد خبر: ۳۹۱۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
«خرده‌استرس‌های هویتی» را بشناسید
کد خبر: ۳۷۷۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۷
با تجویز یک روانشناس در روسیه، افراد با زنده به گور کردن می‌توانند استرس را از خود دور کنند.
کد خبر: ۳۴۷۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵
در واقع ما زمانی دچار استرس می‌شویم که تحت فشار هستیم؛ تحت فشار محدود بودن زمان؛ تحت فشار نگاه‌های دیگران؛ تحت فشار شرایطی خاص.
کد خبر: ۲۹۲۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۰
استرس یک فرآیند طبیعی در بدن است که در مواجهه با شرایط بیرونی بروز می‌کند و در واقع نوعی واکنش دفاعی شامل واکنش فیزیولوژیکی یا روانی است. استرس به اشکال مختلفی بروز می‌کند که باید انواع آن را شناخت. در واقع علائم استرس می‌تواند به راحتی تعادل احساسی و عاطفی فرد را برهم بزند.
کد خبر: ۲۳۱۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
همه‌گیری ویروس کرونا، فشار بسیاری روی مردم آورده تا جایی‌که بخش چشمگیری از آنها را به ناراحتی‌های روحی و روانی مبتلا کرده است.
کد خبر: ۲۲۱۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۰
یک روانشناس، با بیان اینکه استرس کم یا استرس زیاد عملکرد انسان را تحت تاثیر قرار می دهد، خاطرنشان کرد: برای اینکه عملکرد بهینه داشته باشیم به میزانی از استرس در زندگی نیاز داریم.
کد خبر: ۲۱۹۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۱
شواهد پژوهشی نشان داده است که استرس می‌تواند نقش زیادی در ابتلا به سرطان‌های مردانه داشته باشد.
کد خبر: ۲۱۵۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۵
یک رژیم شناس و متخصص تغذیه درباره مواد غذایی موثر در کنترل استرس افراد توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۲۱۵۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
محققان دریافته‌اند فشار اکسایشی در اوایل زندگی موجب افزایش مقاومت به استرس‌های متعاقب در طول عمر میشود.
کد خبر: ۱۹۶۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷
به گفته محققان، دوره زمانی مرخصی و تعطیلی کاری می‌تواند موجب کاهش علائم متابولیکی شده و در نتیجه ریسک بیماری قلبی-عروقی کاهش یابد.
کد خبر: ۱۷۹۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۴
حریرچی مطرح کرد:
حریرچی فعال وکارشناس اجتماعی می‌گوید مسئولان و رسانه‌ها مدام در حال انتقال خبرهای منفی به مردم هستند و همین مسئله باعث ایجاد تنش و پرخاش و در نهایت بروز اختلالات روحی و روانی در جامعه میشود.
کد خبر: ۱۷۳۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷
