چگونه از تنها زندگی کردن لذت ببرم؟

 رویداد۲۴ اگرچه تنها زندگی کردن برای بسیاری از افراد ترسناک به نظر می‌رسد، اما همین تنها زندگی کردن می‌تواند فرصتی باشد برای ایجاد روحیه‌ای مثبت و نه افسردگی و غمگینی. اما چگونه؟

_حتما در خانه خود گل و گیاه‌های آپارتمانی نگهداری کنید چرا که نگهداری از گیاهان می‌تواند یکی از روحیه بخش‌ترین مسائل برای افرادی باشد که تنها زندگی می‌کنند

_حتما در یک کلاس هنری، مهارتی و... ثبت نام کنید و در ساعات تنهایی خود در خانه مباحث کلاس را تمرین کنید، برای مثال نواختن یک ساز، نقاشی، طراحی و...

_سعی کنید برای خود برنامه ریزی کنید تا ساعات طولانی در خانه نمانید، برای مثال برنامه بیرون رفتن با دوستان، کار، کلاس‌های مختلف، ورزش و ... داشته باشید

_در ساعاتی که در خانه تنها هستید مدام سکوت برقرار نکنید، گاهی صدای رادیو، تلویزیون و... به شما کمک می‌کند از حس تنهایی رها شوید

_بیشتر مطالعه کنید، غرق شدن در دنیای کتاب‌ها کمک می‌کند از ترس‌های شما کاسته شود

_از تفریحات انفرادی لذت ببرید. یعنی سعی کنید گاهی تنها به تماشای کنسرت، فیلم، تئاتر و ... بروید

_از سفر‌های مجردی غافل نشوید. چه با دوستان چه به تنهایی سفر کنید تا روحیه خود را تغییر دهید

_هر چند وقت یکبار دکوراسیون خانه خود را تغییر دهید تا ضمن تغییر روحیه خود، احساس آرامش کنید