پرطرفدارها
مصرف ویتامین D و K مانع از ابتلا به پوکی استخوان می‌شود.
کد خبر: ۴۰۴۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۴
«خدیجه رحمانی» متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران درباره تاثیر ویتامین ها روی کیفیت خلق و خو توضیحاتی داد که در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۴۰۲۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۵
در این گزارش بهترین منابع ویتامین B معرفی شده‌اند.
کد خبر: ۴۰۰۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۲
براساس تحقیقات جدید، ویتامین هایی مانند B۱۲ و فولات ممکن است بتوانند برخی از آسیب‌های کبد را معکوس کنند.
کد خبر: ۴۰۰۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۰
آیا شما به اندازه کافی ۱۳ ویتامین ی را که بدنتان به آن احتیاج دارد، دریافت می‌کنید؟ این ویتامین ها را در این مطلب به شما معرفی می‌کنیم و می‌گوییم آنها را چطور دریافت کنید.
کد خبر: ۳۹۹۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۸
افرادی که برای کاهش کلسترول ویتامین مصرف می‌کنند در معرض خطر حمله قلبی قرار دارند.
کد خبر: ۳۹۷۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۶
وقتی از ویتامین P صحبت می کنیم، منظور یک ویتامین جدید نیست، بلکه مفهوم لذت بردن از غذا است. لذت بردن از غذا به همان اندازه که به مواد مغذی موجود در غذا اهمیت می‌دهیم، مهم است.
کد خبر: ۳۹۶۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۲
یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد مسنی که ویتامین D بیشتری در مغز خود دارند، ممکن است از نظر ذهنی تیزتر بمانند.
کد خبر: ۳۸۸۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین برای چاق شدن چه زمانی است؟ بسیاری از افراد به دنبال راه‌هایی هستند تا به وزن ایده‌آل خود برسند و در این مسیر، مولتی ویتامین ها می‌توانند نقش مهمی ایفا کنند.
کد خبر: ۳۸۶۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۵
با مصرف ۵ ویتامین می‌توان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد.
کد خبر: ۳۶۷۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
خطر زوال عقل مرتبط با ویتامین ی است که معمولا در مواد غذایی محبوب صبحانه یافت می‌شود.
کد خبر: ۳۶۳۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران درباره تاثیر ویتامین ها روی کیفیت خلق و خو توضیحاتی داد که در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۳۵۸۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸
فیجوا نه تنها منبع مهمی از ویتامین ث محسوب می شود، بلکه فواید متنوعی برای سلامتی انسان به همراه دارد
کد خبر: ۲۷۱۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۸
۴ مورد از مهمترین ویتامین های لازم برای تیزبینی
چشمان شما به یک تعادل حیاتی از ویتامین ها نیاز دارد تا بینایی شما را خصوصاً با افزایش سن در بهترین حالت حفظ کند. اگر برخی ویتامین ها مانند A و B12 به اندازه کافی دریافت نکنید، احتمال دارد به بیماری های چشمی مبتلا شوید که منجر به کاهش بینایی و حتی کوری می شود.
کد خبر: ۲۳۵۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
️پاسخ یادگاری‌نیا، فوق تخصص بیماری‌های عفونی را ببینید:
کد خبر: ۲۰۷۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۴
منابع غذایی بهترین راه برای بدست آوردن فواید ویتامین ها هستند، اما گر شما رژیم غذایی خاصی دارید و یا در معرض ابتلا به برخی بیماری‌های مزمن هستید، نیاز به دریافت مکمل‌های غذایی خواهید داشت.
کد خبر: ۲۰۳۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸
مصرف ویتامین ها و مکمل‌های غذایی همواره از سوی متخصصان تغذیه توصیه می‌شود، اما به نظر می‌رسد بعضی ویتامین ها فوایدی خاص‌تر دارند.
کد خبر: ۱۹۵۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۹
بالا رفتن قیمت‌ها باعث شده عاشقان کله‌پاچه توقع‌شان را کمی پایین و به سیرابی روی بیاورند.
کد خبر: ۱۵۸۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۰
اگر به اندازه کافی ید به بدنتان نرسانید، وضعیت سوخت‌وساز بدنتان به‌هم می‌ریزد و نمی‌توانید وزنتان را کنترل کنید. کمبود یُد، می‌تواند شما را به اختلالات غده تیروئید دچار کند. اما خوشبختانه در سال‌های اخیر با مصرف نمک‌های یددار، افراد کمتری به این مشکل دچار می‌شوند.
کد خبر: ۱۳۴۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۲
رئیس گروه پاراکلینیک سازمان بیمه سلامت ایران گفت: سالانه حدود ۲ میلیون و ۶۵۰ هزار آزمایش ویتامین D توسط بیمه سلامت پوشش داده می‌شود که بدون در نظر گرفتن سایر سازمان‌های بیمه‌گر حدود ۳۰ میلیارد تومان برای این سازمان هزینه در پی دارد.
کد خبر: ۱۳۴۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۱
آخرین اخبار
پربازدید ها
