پرطرفدارها
در رویداد۲۴ بخوانید:
برای داشتن یک آشپزخانه تمیز و مرتب، باید برنامه‌ریزی منظم برای نظافت داشته باشید. تمیز کردن روزانه سطوح، شستن ظروف بلافاصله پس از استفاده و جلوگیری از انباشته شدن زباله‌ها می‌تواند به حفظ نظافت کمک کند
کد خبر: ۴۰۴۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۵
در رویداد۲۴ بخوانید؛
براساس این آئین، ایرانیان باستان، آمدن بهار را جشن می‌گیرند. این جشن‌ها آداب و رسومی دارد که می‌تواند فوق‌العاده زیبا باشد.
کد خبر: ۳۶۲۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۳
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
افراد گرفتار در تله اطاعت معمولاً احساس می‌کنند که هیچ حقی برای مخالفت ندارند و اگر بخواهند نظر خود را بیان کنند، دچار اضطراب یا احساس گناه می‌شوند. این مسئله در درازمدت می‌تواند به افسردگی، اضطراب، نداشتن اعتمادبه‌نفس و حتی روابط ناسالم منجر شود.
کد خبر: ۴۰۴۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۱
در رویداد۲۴ بخوانید؛
در این مطلب، به تأثیرات مثبت و منفی شبکه‌های اجتماعی بر سلامت روان پرداخته و پیشنهادهایی برای استفاده بهینه از این فضا ارائه می‌شود.
کد خبر: ۴۰۳۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۷
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
غذا‌های نوروزی سرشار از نماد‌های خوش‌یمنی هستند و از مواد اولیه‌ای تهیه می‌شوند که نشان‌دهنده طراوت بهارند.
کد خبر: ۴۰۳۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۷
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
هنگامی که غذاهایی با شاخص گلیسمی بالا مصرف می‌کنید، قند خون به‌سرعت بیشتر می‌شود. این موضوع باعث می‌شود که بدن مقدار زیادی انسولین ترشح کند تا قند اضافی را پردازش کند. اگر این رخداد به‌طور مکرر اتفاق بیفتد، می‌تواند منجر به مقاومت در برابر انسولین، افزایش چربی شکم و در نهایت دیابت نوع ۲ شود.
کد خبر: ۴۰۳۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۷
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
طلاق سفید می‌تواند به مرور زمان، زندگی مشترک را به فضایی خالی از احساس و صمیمیت تبدیل کند. برای جلوگیری از این وضعیت، زوجین باید به ارتباط مؤثر، حل مشکلات زناشویی، مدیریت بحران‌های اقتصادی و تقویت اعتماد و عشق توجه داشته باشند.
کد خبر: ۴۰۳۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
در این متن به بررسی راهکار‌ها و روش‌های مؤثر برای خروج از منطقه امن می‌پردازیم.
کد خبر: ۴۰۳۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
در این مطلب به بررسی تغییرات فیزیولوژیکی، روانی و متابولیکی ناشی از عدم مصرف قند می‌پردازیم.
کد خبر: ۴۰۳۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
با به کارگیری بهترین استراتژی‌ها، می‌توانید کنترل بهتری بر روی استرس‌های شغلی داشته باشید و محیط کاری خود را به مکانی سالم‌تر و مثبت‌تر تبدیل کنید.
کد خبر: ۴۰۳۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۲
در رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
در ساعات روزه داری که هیچ غذا یا نوشیدنی مصرف نمی‌شود، بدن از ذخایر کربوهیدرات و چربی استفاده می‌کند تا پس از تمام شدن تمام کالری غذا‌های مصرفی در طول شب، انرژی تامین کند. وعده سحر باید سالم و بی‌خطر باشد تا هم خوب سیرتان کند و هم انرژی لازم بدن برای چندین ساعت را تامین کند.
کد خبر: ۳۶۳۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۲
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
در این مطلب، به بررسی ویتامین‌های مناسب برای کنترل پسوریازیس می‌پردازیم.
کد خبر: ۴۰۲۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۸
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
ژن‌ها می‌توانند به عنوان یک زیربنا در تعیین تمایلات اولیه احساسی و پاسخ‌های فرد نسبت به استرس‌های زندگی عمل کنند. با این حال، تجربیات محیطی و عوامل فرهنگی نیز نقش بسیار مهمی در شکل‌دهی به سطح خوشبختی دارند.
کد خبر: ۴۰۲۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
در این مطلب قصد داریم به بررسی اشکال مختلف نابرابری جنسیتی در محیط کار بپردازیم.
کد خبر: ۴۰۱۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۱
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
حس طرد شدگی می‌تواند تاثیرات بسیار منفی و عمیقی بر روح و روان انسان بگذارد. با این حال، می‌توان با استفاده از راهکارهای مختلف این احساس را مدیریت و کنترل کرد و به سوی رشد شخصیتی و بهبود روابط اجتماعی حرکت نمود.
کد خبر: ۴۰۱۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۱
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
ایجاد امنیت عاطفی در روابط نیازمند تلاش، صبر و تعهد متقابل است. هرچند این مسیر ممکن است پر از چالش و موانع باشد، اما نتیجه آن می‌تواند به ایجاد یک رابطه قوی، سالم و پایدار منجر شود.
کد خبر: ۴۰۱۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۷
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
حفظ تمرکز در دنیای دیجیتال با ترکیب مدیریت زمان، استفاده بهینه از فناوری و توسعه خودانضباطی امکان‌پذیر است.
کد خبر: ۴۰۰۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۴
نگهداری گل و گیاه در خانه یا محل کار، مطلوب بسیاری از افراد است و در این بین، برخی علاقه‌ای خاص به نگهداری کاکتوس دارند. از این‌رو برای نگهداری کاکتوس باید به چند نکته ویژه توجه داشت.
کد خبر: ۴۰۰۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۲
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
اختلال شخصیت مرزی با نوسانات خلقی شدید، بی‌ثباتی در روابط بین فردی و تکانشگری مشخص می‌شود.
کد خبر: ۴۰۰۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۰
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد ؛
عاداتی که از دوران کودکی شکل می‌گیرد، می‌تواند بنیان سلامت و خوشبختی فرد در آینده را تشکیل دهد.
کد خبر: ۴۰۰۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۹
آخرین اخبار
پربازدید ها
