پرطرفدارها
یکی از شایع‌ترین آسیب‌های اسکلتی - عضلانی در کشور، آرتروز زانو به‌دلیل نشستن‌های طولانی است و نکته اینجاست آسیب‌هایی که در کشورهای اروپایی شایع بوده، اکنون ایرانیان را هم درگیر کرده است.
کد خبر: ۳۱۱۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۸
بررسی وضعیت شیوع بیماری‌ها در فصل گرما از افزایش ابتلا به بیماری‌های ویروسی و عفونی حکایت دارد و میزان مراجعه افراد با نشانه‌های اسهال بالا رفته است.
کد خبر: ۳۱۱۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۸
چاقی و اضافه وزن مشکل بیش از ۶۰ درصد مردم کشورمان است؛ مشکلی که با راهکار مختلفی نظیر رژیم لاغری می‌توان به جنگ آن برویم. در میان رژیم‌های لاغری که وجود دارد، خیلی‌ها به رژیم آب درمانی علاقه‌مند هستند و تصور می‌کنند این روش می‌تواند مشکل چاقی و اضافه وزن‌شان را برطرف کند. قطعاً در اطراف شما افراد زیادی وجود دارند که در حال رژیم گرفتن هستند یا تمایل دارند، رژیم مشخصی را انتخاب و از آن پیروی کنند.
کد خبر: ۳۱۱۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۷
هیدراته نگه داشتن بدن اهمیت زیادی دارد، و تصور نوشیدن یک لیوان آب خنک بعد از یک روز طولانی گرم واقعا جذاب به نظر می‌رسد، اما زمانی که گرسنه هستید یا میل دارید چیزی بخورید، آب قطعا کافی نیست.
کد خبر: ۳۱۰۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۶
بعضی از داروها وقتی همراه با غذا مصرف می شوند تاثیر بیشتری دارند به طوری که خون هم بهتر آنها را جذب می کند.در اینجا لیستی از داروهایی که نباید با شکم خالی آنها را مصرف کنید وجود دارند.
کد خبر: ۳۱۰۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۶
داشتن یک حافظه قوی و ضریب هوشی بالا، یکی از دغدغه‌های افراد است. جالب است بدانید برخلاف آن‌چه عموم تصور می‌کنند که ضریب هوشی از زمان تولد فرد ثابت است، اما مغز بسیار انعطاف‌پذیر است و قابلیت تقویت شدن دارد.
کد خبر: ۳۱۰۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
به احتمال زیاد حداقل یک بار در زندگی تان اتفاق افتاده است که به خودتان قول داده باشید این بار دیگر زود به رختخواب می‌روید، اما در نهایت، به جای خوابیدن، در رسانه‌های اجتماعی پیمایش می‌کنید. خوشحال باشید! زیرا شما تنها آدم‌هایی نیستد که تا لحظه آخر قبل از خواب گوشی موبایل از دستتان نمی‌افتد!
کد خبر: ۳۱۰۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۴
نتایج پژوهش جدیدی که در "مؤسسه فناوری فدرال زوریخ" انجام شده است، نشان می‌دهد احتمال پیشروی سرطان پستان هنگام خواب شبانه بیشتر است.
کد خبر: ۳۱۰۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۳
سرپرست معاونت درمان بیمارستان شهدای تجریش، عفونت‌های گوارشی را شایع در فصل گرما دانست و تاکید کرد که در صورت بروز خون در اسهال یا عدم بهبودی بعد از ۴۸ ساعت حتما به پزشک مراجعه شود.
کد خبر: ۳۱۰۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۳
مصرف نوشیدنی انرژی زا یا نوشابه انرژی زا برای کسانی که به آن معتاد هستند، مانند شهد و نکتار است. این نوع نوشیدنی سرشار از کافئین و شکر بوده و ضربه‌ای فوری به مغز و بدن وارد می‌کند.
کد خبر: ۳۱۰۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۲
یکی از اساتید چشم پزشکی معتقد است استفاده از عینک آفتابی از رسیدن بعضی از طیف‌های نور ماورای بنفش به چشم که بسیار مهم هستند جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۳۱۰۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۱
وقتی یک کربوهیدرات با پروتئین می‌خورید (مانند گوشت با سیب زمینی یا نان) باعث پوسیدگی پروتئین و تخمیر کربوهیدرات می‌شود. این منجر به گاز و نفخ در افراد می‌شود.
کد خبر: ۳۱۰۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
مصرف مداوم فالوده در افراد مبتلا به معده سرد و‌تر و بیماری‌های کبدی مثل کبد چرب توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۳۱۰۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
شاید این موضوع بدیهی باشد که کسانی که مغزشان مقاومت بیشتری در برابر وسوسه غذا خوردان داشته و به طور خودکار به دنبال غذا نیست، در کاهش وزن بهتر عمل می‌کنند. این موضوع به دلیل وجود برخی شبکه‌های عصبی در مغز است.
کد خبر: ۳۱۰۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
عضو هیئت علمی مرکز تحقیقات چای کشور گفت: اسید‌های چرب موجود در روغن بذر چای از لحاظ علم داروشناسی و تغذیه بسیار حائز اهمیت است، چون این روغن باعث کاهش فشار و کلسترول خون می‌شود و از سکته قلبی و سرطان جلوگیری بعمل می‌آورد.
کد خبر: ۳۱۰۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
نشانه های ساده چون خال های پوستی،کم پشت شدن موها و تمایل به جویدن یخ می تواند حاکی از وجود یک مشکل در بدن باشد که باید آن را جدی بگیریم
کد خبر: ۳۱۰۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
یک مطالعه جدید رابطه بین سطوح مختلف فعالیت بدنی، بی تحرکی و خطر سکته را بررسی می‌کند.
کد خبر: ۳۱۰۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
یک کارشناس گیاه‌پزشکی گفت: گل همیشه بهار دارای خواص بی‌شماری مانند بهبود عملکرد دستگاه گوارش، محافظت از بدن در برابر سرطان، پاکسازی کبد و درمان زخم و سوختگی است.
کد خبر: ۳۱۰۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
دانشمندان گزارش کردند خریدارانی که قبل از خرید یک فنجان قهوه رایگان می‌نوشند، در نهایت ۵۰ درصد پول بیشتری خرج می‌کنند و ۳۰ درصد اقلام بیشتری نسبت به همتایان خود که کافئین مصرف نکردند، خرید خواهند کرد.
کد خبر: ۳۱۰۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
چه می‌شد اگر می‌توانستید فواید ورزش کردن را در قالب یک قرص به بدن خود برسانید؟ دانشمندان می‌گویند اخیرا مولکولی را پیدا کرده‌اند که در حین ورزش به وجود می‌آید و افزایش سطح آن می‌تواند بخشی از تاثیرات مثبت ورزش کردن را برای بدن ایجاد کند.
کد خبر: ۳۱۰۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
