پرطرفدارها
در هوای آلوده از چه مواد غذایی باید پرهیز شود؟
دکتر عزیزالله کمال زاده، متخصص تغذیه درباره باید‌ها و نباید‌های تغذیه‌ای در زمان آلودگی هوا و همزمانی با شرایط کرونایی می‌گوید:بهترین مایعات شیر کم چرب است که خاصیت مسمومیت زدایی دارد. نکته دیگر بحث آب میوه‌ها است به‌خصوص آب میوه‌های طبیعی که تاکید زیادی می‌شود، چون ایمنی بدن را بالا می‌برد و هم از انتقال مواد موجود در فضای آلوده به بدن جلوگیری می‌کند و آن‌ها را دفع می‌کند. در صورت خروج از خانه به شرط رعایت تغذیه مناسب ۶۰ تا ۷۰ درصد از خطر کاسته می‌شود.
کد خبر: ۲۴۸۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
شاید شما هم از جمله افرادی باشید که برای مقابله با درد سراغ دارو‌های مسکن می‌روید. با این حال، باید بدانید هیچ داروی شیمیایی وجود ندارد که عوارض جانبی نداشته باشد.
کد خبر: ۲۴۸۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
سندرم قلب شکسته به مشکلی اشاره دارد که به دلیل استرس شدید عاطفی یا جسمی در بیماران تشخیص داده می‌شود.
کد خبر: ۲۴۷۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
متخصصان می‌گویند به دلیل اهمیت بالای ویتامین C در تقویت سیستم ایمنی بدن، مصرف مقدار کافی آن برای هر فرد ضروری است.
کد خبر: ۲۴۷۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۶
متخصص روانشناسی با اشاره به اثرات آلودگی هوا بر اعصاب و روان گفت: برای کاهش تبعات روانی این آلودگی همچون تشدید عصبانیت باید از حضور در اماکن پرجمعیت به ویژه در دوران شیوع بیماری‌های ویروسی پرهیز شود.
کد خبر: ۲۴۷۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
هایپرهیدروز یا تعریق بیش از اندازه می‌تواند نشانه ابتلا به سرطان باشد، به گونه‌ای که محققان این نوع تعریق را مرتبط به گرما و ورزش نمی‌دانند.
کد خبر: ۲۴۷۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
محققان به تازگی در خصوص نوشیدن آب همراه وعده‌های غذایی به نتایجی دست یافته اند.
کد خبر: ۲۴۷۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
به گفته محققان در طول درمان بیماران مبتلا به کرونا نباید از برخی دارو‌ها استفاده شود.
کد خبر: ۲۴۷۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
متخصصان طب فیزیکی می‌گویند نشستن بیش از حد مهمترین عامل ابتلا به بیماری‌های مزمنی از قبیل دیابت، بیماری‌های قلبی، سکته مغزی، سندرم متابولیک و... است.
کد خبر: ۲۴۷۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
قطع مصرف و نخوردن لبنیات در افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز فوایدی را برای آن ها به همراه دارد، همچنین پس از نخوردن لبنیات تغییراتی در بدن رخ می دهد.
کد خبر: ۲۴۷۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
اگرچه رعایت الگوی غذایی سالم همیشه لازمه برخورداری از سلامت است، ولی در بحران‌هایی مانند کرونا، تبعیت از یک الگوی تغذیه‌ای سالم یکی از مهمترین و اساسی‌ترین عوامل در تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از ابتلای به این بیماری محسوب شده و در واقع ضرورت بیشتری پیدا می کند.
کد خبر: ۲۴۷۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
دکتر حمید چوبینه خصوص ضرورت های رفع آلودگی هوا گفت: در بحث آلودگی هوا توصیه ما به شهروندان، تردد کم در سطح شهر است به این علت که سطح اکسیژن بدن پایین می آید و برای بیمارانی که دچار بیماری های قلبی و ریوی هستند منجر به درد های مختلف و یا اضطراب ایجاد می شود.
کد خبر: ۲۴۷۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
۶ منبع غذایی پرکالری را بشناسید
غذاهای پرچرب و پرکالری لزوما باعث افزایش وزن شما نمی‌شوند؛ در عوض مصرف آن‌ها حتی ممکن است منجر به کاهش وزن شود.
کد خبر: ۲۴۷۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
ویروس کرونا ویروس نوعی بیماری بسیار عفونی و مسری است که می تواند از عوارض خفیف تا شدید پزشکی ایجاد کند. بسیاری بر این باورند ویروس کووید-19 فقط توسط شخصی که علائم عفونت را نشان می دهد، قابل انتقال است.
کد خبر: ۲۴۷۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
متخصص تغذیه و رژیم درمانی به مردم توصیه کرد، در روزهای که آلودگی هوا تشدید شده و به مرحله خطرناک رسیده، از مصرف غذاهای نامناسب فرآوری شده و مملو از اکسیدان مانند فست فودها به شدت خودداری کنند.
کد خبر: ۲۴۷۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
بسیاری از افراد برای کاهش وزن از رژیم غذایی کمک می‌گیرند، اما استفاده از رژیم گاهی می‌تواند خطرناک باشد؛ ضعف، بی‌حوصلگی، کاهش شدید فشار خون و بسیاری دیگر از علائم می‌توانند نتیجه عمل کردن به یک رژیم غذایی خطرناک باشند.
کد خبر: ۲۴۷۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
محققان می‌گویند زیاده روی در مصرف برنج می‌تواند منجر به بیماری‌های مختلف شود.
کد خبر: ۲۴۷۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
منیزیم یکی از مهمترین مواد معدنی برای بدن انسان است که بسیاری افراد آن را دست کم می‌گیرند.
کد خبر: ۲۴۷۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
فصل زمستان با توجه به سرما و گاهی کاهش بارندگی، باعث بروز انواع آلودگی می‌شود.
کد خبر: ۲۴۷۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
تا حالا شده خمیازه بکشید چون یکی دیگه خمیازه کشیده است؟
کد خبر: ۲۴۷۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
