پرطرفدارها
احتمالاً بیشتر افراد تصور کنند که ساعت‌های ابتدایی روز بهترین زمان ورزش‌کردن باشد اما محققان به این نتیجه رسیده‌اند که این ماجرا برای همه صدق نمی‌کند.
کد خبر: ۲۵۳۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۹
برخی عادات سالم برای حفظ سلامت چشم‌ها از جمله رعایت یک رژیم غذایی متعادل، استفاده از عینک‌های آفتابی استاندارد، معاینات منظم چشم پزشکی و ... شناخته شده هستند.
کد خبر: ۲۵۳۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۹
عادت به خوردن غذای سالم، فقط به این که چه غذایی می‌خورید ربطی ندارد و زمان غذا خوردن هم اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۲۵۲۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۸
گاهی برایمان سوال می شود آن هایی که ۱۰۰ سال عمر می کنند چه عادات غذایی دارند.
کد خبر: ۲۵۲۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
ویتامین D یک ویتامین منحصر به فرد مورد نیاز بدن ما است که بهترین منبع دریافت آن نور خورشید است.
کد خبر: ۲۵۲۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۵
بیماری نوپدید کرونا این روزها تمام بخش‌های بدن را درگیر کرده و حال و روز اندام‌های مختلف را دچار دگرگونی و تغییر می‌کند؛ البته شدت و حدّت درگیر شدن اندام‌های مختلف بدن در مواجهه با ویروس کرونا متفاوت است.
کد خبر: ۲۵۲۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
نفخ از تجمع گاز در سیستم گوارش ناشی می‌شود و این تجمع گاز ممکن است به دلیل فاکتور‌های غیرغذایی باشد که می‌توانند به شما نشان دهند وضعیت سلامت فیزیکی و روانی‌تان چگونه است. در این مطلب به شما می‌گوییم نفخ شما چه علت‌های غیر غذایی می‌تواند داشته باشد.
کد خبر: ۲۵۲۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
تمایل به جویدن یخ، خوردن مواد غذایی نمکی در همه اوقات می تواند نشان دهنده مشکلات عمیق یا کمبود مواد معدنی و ویتامین باشد.
کد خبر: ۲۵۲۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
چارلز داروین نظریه پرداز مشهور بریتانیایی در کتاب خود به نام «تبار انسان» به موضوع ریش مردان هم پرداخته بود و در فرضیه ی خود بیان می کرد موی زیاد مردان برای زنان جذاب بوده و یکی از معیارهای آن ها برای انتخاب شریک زندگی بوده است.
کد خبر: ۲۵۲۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۳
همه ما گلودرد را با علائمی مثل خارش، سوزش و تورم و التهاب در گلو تجربه کرده ایم. خبر خوب این است که می‌توان بدون مراجعه به پزشک (در اکثر موارد) این علائم را تا حد زیادی کاهش داد.
کد خبر: ۲۵۲۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۱
در صورتی که کاهش وزن در برنامه‌های پیش‌روی شما قرار دارد، علاوه بر نیاز به آگاهی از دستورالعمل‌های تغذیه‌ای مربوط به کاهش وزن، باید برخی از خوراکی‌ها را از رژیم غذایی خود حذف کرده و برخی اوقات از خوراکی‌های خاصی تغذیه کنید.
کد خبر: ۲۵۲۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۳۰
استفاده از دو ماسک احتمال ابتلا به کرونا را کاهش می‌دهد
کد خبر: ۲۵۲۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۳۰
تمام انواع بیماریها در محیط اسیدی بدن ایجاد می‌شوند. اسیدی بودن زیاد منجر به التهاب، بیماری قلبی، چاقی، دیابت، بیماری‌های خود ایمنی، درد مزمن و دیگر عوارض مزمن می‌شود.
کد خبر: ۲۵۱۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۹
استادیار گروه پوست دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به عوارض پوستی ناشی از مصرف ماسک‌های تنفسی، بر عدم استفاده از کرم‌ها و محصولات آرایشی در هنگام استفاده از ماسک تاکید کرد.
کد خبر: ۲۵۱۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۹
رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تشریح عوامل خطر سلامت مردان و مقایسه بروز بیماریها در مردان نسبت به زنان، گفت: امیدواریم برای گروه آقایان سالمند که از مشکلات بیشتری رنج می‌برند برنامه‌های عمومی سلامت بیشتری در نظر گرفته شود.
کد خبر: ۲۵۱۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۹
آواز خواندن باعث تقویت عملکرد ریه، بالا رفتن ضربان قلب و خون‌رسانی بهتر می‌شود
کد خبر: ۲۵۱۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۹
تتراسایکلین آنتی بیوتیکی است که با عفونت های ناشی از باکتری مقابله می کند.
کد خبر: ۲۵۱۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۹
نشستن برای مدت طولانی، چه برای کار کردن باشد و چه برای تماشای تلویزیون، باعث می‌شود میزان قند خون بالا برود و خطر مرگ در اثر بیماری‌های قلبی عروقی بیشتر شود. حتی ورزش هم این تاثیر را از بین نمی‌برد.
کد خبر: ۲۵۱۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸
همانطور که می دانید قهوه یکی از نوشیدنی های بیشتر افراد بخصوص نسل جوان است که آن را به چای یا نسکافه ترجیح می دهند و در روزهای سخت کاری و مشغل های ذهنی آن را می نوشند.
کد خبر: ۲۵۱۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸
شما باید مواد غذایی که موجب سوختن چربی های بدن تان می شود را بشناسید.
کد خبر: ۲۵۱۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۷
