پرطرفدارها
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
فرآیند عضله‌سازی نیازمند ترکیبی از تمرینات قدرتی، تغذیه مناسب و استراحت کافی است. با پایبندی به اصول علمی، صبر و پشتکار، می‌توانید به اهداف بدنی خود دست یابید و از مزایای جسمی و روانی عضلات قوی و سالم بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۳۹۲۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۳
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
کاهش وزن سالم یک سبک زندگی است، نه یک پروژه کوتاه‌مدت. تغذیه متعادل، ورزش منظم، خواب کافی و استفاده از تکنولوژی، همگی ابزار‌هایی هستند که شما را در این مسیر همراهی می‌کنند.
کد خبر: ۳۹۲۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۱
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
برای داشتن بدنی سالم و مقاوم، تغذیه مناسب و متعادل از اهمیت بسیاری برخوردار است. در این مطلب به این موضوع خواهیم پرداخت که چه غذایی برای سلامتی خوب است.
کد خبر: ۳۹۲۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۰
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
شاید سوال شماهم این باشد که خوراکی‌های مناسب برای مقابله با آلودگی هوا چیست؟، مصرف میوه‌ها، سبزیجات، دانه‌ها و نوشیدنی‌هایی که حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی ضروری هستند، میتواند به بهبود سلامت کمک کند.
کد خبر: ۳۹۱۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
تنبلی تخمدان، که به عنوان سندرم تخمدان پلی‌کیستیک نیز شناخته می‌شود، یک بیماری هورمونی است. اگر به دنبال بهترین قرص برای درمان تنبلی تخمدان هستید این مقاله برای شماست. البته در نظر داشته باشید مصرف قرص تنبلی تخمدان باید تحت نظارت پزشک صورت پذیرد.
کد خبر: ۳۹۱۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد؛
یکی از بهترین راه‌ها برای درمان بسیاری از بیماری‌ها از جمله بیماری‌های ویروسی، بهره‌گیری از مواد غذایی سالم و خاص در جهت بهبودی آن بیماری است. یکی از آن بیماری‌ها، آنفولانزا است که نیاز است در ایام درمان روی به خوردن برخی مواد غذایی و البته پرهیز از بعضی مواد غذایی دیگر آورد.
کد خبر: ۳۹۰۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۵
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
تنبلی یک مسئله رایج است که میتواند در مسیر دستیابی به اهداف، مانعی جدی ایجاد کند.در این مطلب به تنبلی و راهکارهای مقابله با آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۳۹۰۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۴
تأمین آب بدن به مقدار مناسب برای سلامت کلی شما فوق العاده مهم است.
کد خبر: ۳۸۸۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
به دنبال شناسایی ۲۷ بیمار مبتلا به ویروس بسیار مسری و کشنده ماربورگ (Marburg) در رواندا، سازمان جهانی نسبت به خطر شیوع بالای این بیماری در سطح جهان هشدار داد.
کد خبر: ۳۸۶۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
نتخاب غذاهایی که دارای ویتامین‌های مناسب هستند میتواند به شما در تقویت سیستم ایمنی کمک کنند. در این مطلب به معرفی ۵ ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی بدن می‌پردازیم.
کد خبر: ۳۸۵۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
سرطان رحم شایع‌ترین سرطان زنان در جهان است. در این مطلب درباره انواع و عوامل خطر ابتلا به این بیماری بخوانید.
کد خبر: ۳۸۵۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۷
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
سندروم تونل کارپال زمانی ایجاد می‌شود که عصب مدیان در مچ دست فشرده می‌شود. این سندروم میتواند دردی ایجاد کند که از مچ دست به سمت شانه و گردن شما و حتی به نخاع منتقل می‌شود.
کد خبر: ۳۸۴۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۱
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
شاید تاکنون چیزی از اختلال پرشنوایی نشنیده باشید و برایتان عجیب باشد اما باید بدانید در دنیا برخی به این اختلال هولناک دچارند کسانی‌که حتا شنیدن صدای عزیزترین افراد زندگیشان هم برایشان شبیه کابوس است.
کد خبر: ۳۸۴۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۰
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
منیزیم، اسیدهای چرب امگا-۳ و غذاهای مناسب برای رژیم کتوژنیک میتواند به تسکین یا پیشگیری از حملات میگرنی کمک کنند. اضافه کردن غذاهایی مانند سبزیجات برگ‌دار تیره، آووکادو و ماهی به رژیم غذایی خود را در اولویت قرار دهید.
کد خبر: ۳۸۴۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۹
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
صرف‌نظر از سن، آمادگی بدنی یا توانایی، هیچ‌گاه برای شروع تمرین پیلاتس دیر نیست.در این مطلب درباره فواید پلاتس برای افراد مسن بخوانید.
کد خبر: ۳۸۴۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۹
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
اگچه مدت‌هاست که با مفهوم خوردن آگاهانه آشناییم اما شاید ندانید که با این روش می‌توانید از فرهنگ رژیم دور شوید. در این مطلب درباره خوردن آگاهانه اطلاعات کسب کنید.
کد خبر: ۳۸۴۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
عفونت با ویروس آنفلوانزا باعث تب، خستگی، بدن‌درد، اسهال و علائم دیگر می‌شود. این عفونت در موارد وخیم میتواند منجر به بستری شدن در بیمارستان شود یا حتی کشنده باشد. در این مطلب به این پرسش پاسخ می دهیم که بهترین موقع دریافت واکسن آنفلوانزا چه زمانی است.
کد خبر: ۳۸۴۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
اگر احساس درد شدید و ناگهانی در قفسه سینه سمت راست خود دارید، ممکن است علل مختلفی داشته باشد. در این مطلب به این علل اشاره شده است.
کد خبر: ۳۸۴۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۷
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
طول عمر زیاد لزوماً به معنای داشتن یک دوران پیری سالم یا فعال نیست. اگر می‌خواهید پیری سالمی داشته باشید، این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۳۸۴۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۷
رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
داشتن یک رژیم غذایی سالم و مفید میتواند از ابتلا به سرطان سینه جلوگیری کند. در این مطلب رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه را به شما معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۳۸۴۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵
