پرطرفدارها
محققان انگلیسی می‌گویند تبدیل روزانه ۱۲ دقیقه پیاده‌روی آهسته به ۷ دقیقه پیاده‌روی سریع می‌تواند احتمال مرگ زودرس را تا ۳۰ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۲۲۷۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
شاید برای سالیان زیادی به خود می گفتید اگر روزانه یک عدد مولتی ویتامین بخورم، عمر طولانی تری خواهم داشت. اما آیا هر نوع مولتی ویتامینی که استفاده کنیم نتیجه همان است؟
کد خبر: ۲۲۷۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱
این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به راهکار‌های جلوگیری از ریزش مو، اظهار کرد: مصرف ریزمغذی‌ها و مواد غذایی سالم برای جلوگیری از ریزش موها موثر هستند، اما در صورتی که به ریزش مو دچار شدید حتما مکمل‌ها و رژیم‌های غذایی را با هم مصرف کنید تا بتوانید در یک زمان استاندارد یعنی بین ۳ تا ۶ ماه ریزش مو‌های خود را کنترل کنید.
کد خبر: ۲۲۷۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱
پزشکان آمریکایی می‌گویند علت از بین رفتن حس بویایی در پی آلودگی به ویروس کرونا می‌تواند عملکردِ آنزیمی موسوم به ACE-2 باشد.
کد خبر: ۲۲۷۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱
اگر می خواهید لاغر و متناسب شوید در این ساعت از شبانه‌روز ورزش کنید.
کد خبر: ۲۲۷۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱
برای اطلاع از ۵ نکته باور نکردنی که به احتمال زیاد باعث ایجاد اختلال در کاهش وزن و حتی به دست آوردن وزن بیشتر می شوند، این مقاله را مطالعه کنید.
کد خبر: ۲۲۷۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱
امروزه جوش به یک معضل بسیار جدی در علم پزشکی تبدیل شده است، به طوری که برخی افراد برای رهایی از آن، با مشورت پزشک یا خودسرانه اقدام به خرید کرم‌های ضدجوش می‌کنند.
کد خبر: ۲۲۷۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱
تقریبا تمام سلول‌های موجود در بدن یک ساعت درونی دارند و ساعت موجود در مغز ساعت‌های موجود در بافت‌های محیطی را تنظیم می کند. نتایج پژوهش‌های محققان آمریکایی نشان می دهد بروز اشکال در این سیستم با اختلال در متابولیسم همراه است.
کد خبر: ۲۲۷۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱
تقریبا تمام سلول‌های موجود در بدن یک ساعت درونی دارند و ساعت موجود در مغز ساعت‌های موجود در بافت‌های محیطی را تنظیم می‌کند. نتایج پژوهش‌های محققان آمریکایی نشان می‌دهد بروز اشکال در این سیستم با اختلال در متابولیسم همراه است.
کد خبر: ۲۲۷۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱
ماسک زدن هم مانند نکات دیگر بهداشتی قواعد خاص خودش را دارد و باید جزئی‌ترین مسائل مربوط به آن را رعایت کرد، چرا که به تازگی سازمان بهداشت روانی نیویورک اشتباهی را درباره زدن ماسک مطرح کرده است که همه ما باید به آن توجه داشته باشیم.
کد خبر: ۲۲۷۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۰
همه سردرد‌های ما به علت خستگی نیستند که با یک دوش آب گرم و خوابیدن حل شوند. گاهی خبر از مشکلات جدی‌تری می‌دهند. درد مفاصل نیز ممکن است نشانه‌های اولیه یک بیماری جدی باشند.
کد خبر: ۲۲۷۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۰
برای جلوگیری از بروز بیماری‌ها و یا رفع مشکلاتی در دستگاه گوارش روش سم زدایی را می‌توان پیش گرفت، سم زدایی روده و کبد با ترکیب چند مورد از سبزیجات مفید نسخه عالی طب سنتی است.
کد خبر: ۲۲۷۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۰
اگرچه سیب زمینی سرخ شده که در فروشگاه های فست فود عرضه می شود خوشمزه و وسوسه کننده است، اما شما می توانید با آماده کردن سیب زمینی سرخ شده در خانه بر میزان کالری و چربی اشباع دریافتی از آن نظارت داشته باشید.
کد خبر: ۲۲۷۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
در ادامه با مواد غذایی آشنا خواهیم شد که جای جوش را کمتر می کنند.
کد خبر: ۲۲۷۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
اگر عادت دارید که هر روز با غذای خود نوشابه بخورید و به نحوی به آن اعتیاد پیدا کرده اید بهتر است این مطلب را تا انتها بخوانید.
کد خبر: ۲۲۷۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
شاید پیاده روی یکی از ساده ترین ورزش های موثر بر بدن باشد، اما اگر پیاده روی را به درستی انجام دهید، همین ورزش ساده می تواند بهترین تمرین برای کاهش وزن باشد.
کد خبر: ۲۲۶۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده است تب، تنگی نفس و سرفه‌های خشک برخی از علائم بسیار رایج ابتلا به ویروس کرونا هستند که افراد در صورت ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوانزا و آلرژی نیز این علائم را از خود بروز می‌دهند.
کد خبر: ۲۲۶۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
مشکلات گوارشی اسهال، تهوع ، استفراغ، علاوه بر علائم تنفسی و تب در بیماران مبتلا به کرونا مشاهده می شود.
کد خبر: ۲۲۶۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
رئیس مرکز پیشگیری و درمان چاقی با بیان اینکه افراد مبتلا به چاقی، بیشتر در معرض ابتلا به دیابت و مشکلات قلبی عروقی هستند و بر همین اساس کرونا در کمین آنها است، گفت: پیشگیری و درمان چاقی با تغییر سبک زندگی امکان‌پذیر است.
کد خبر: ۲۲۶۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
شاید هرگز به نوع شانه زدن موها فکر نکنید اما بد شانه زدن موها می‌تواند به آنها آسیب برساند.
کد خبر: ۲۲۶۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
