پرطرفدارها
رفع جرم و پلاک دندان در خانه با استفاده از مواد طبیعی، شما را از پرداخت هزینه‌های دندان‌‌پزشکی خلاص می‌کند. در ادامه این مطلب از مجله دلتا چند روش خانگی برای از بین بردن جرم دندان را بخوانید.
کد خبر: ۲۲۷۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
بارها شنیده‌ایم که غذا خوردن در کمال توجه جزء اصول تغذیه صحیح است و می‌تواند مانع از پرخوری شود. اما توجه الزاما به‌معنای مدیتیشن نیست بلکه فقط باید از حواس بدن حین غذا خوردن کمک گرفت. عادت به چنین سبک غذا خوردنی قطعا باعث می‌شود تا پس از مدتی کاملا متناسب با نیازهای بدن تان غذا بخورید.
کد خبر: ۲۲۷۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
خواب در زمان مناسب بر عملکرد بهتر بدن و مغز تاثیر مستقیم دارد اما بسیاری از مردم از زمان طلایی برای خوابیدن بی اطلاع هستند.
کد خبر: ۲۲۷۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
یک متخصص تغذیه، نسبت به تبعات مصرف کم سبزیجات و میوه ها در بین کودکان و نوجوانان هشدار داد.
کد خبر: ۲۲۷۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
آنچه قطعاً مورد وثوق همه اطبای ایرانی بوده است، دستور بر عدم نوشیدن "آب سرد و یخ" است چرا که نوشیدن آب یخ علاوه بر ضایعه و گرفتگی کبدی باعث ۲۰ عارضه جدی دیگر می‌شود که در این مطلب به این عوارض پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۲۲۷۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
دکتر محمد علی نیلفروش‌زاده: خال‌ها ضایعات پوستی مسطح یا برجسته پوست هستند که ناشی از به هم خوردن ترکیب طبیعی بافت‌های پوست ناشی از افزایش یا عملکرد غیر طبیعی سلول‌های رنگدانه‌ساز پوست هستند.
کد خبر: ۲۲۷۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
بعضی از روغن های گیاهی برای تقویت و تسریع رشد مو استفاده می شود، روغن آفتابگردان می تواند برای کاهش سبوم اضافه مو موثر باشد. برخی پژوهش ها نشان داده اند که این روغن غلظت اسید لینولئیک در پوست را تنظیم می کند و در نتیجه علایم درماتیت سبورئیک را کاهش می دهد و به رشد سالم موها کمک می کند.
کد خبر: ۲۲۷۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
یک متخصص پوست گفت: اثرات حاد مواجهه مستقیم با نور خورشید، آفتاب سوختگی و کهیرهای آفتابی و اثرات مزمن پیری زودرس پوست و احتمال بروز سرطان های پوستی است.
کد خبر: ۲۲۷۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
زیاد نشستن و زیاد ایستادن مشکلات زیادی برای افراد ایجاد می‌کند اما در خانم‌ها ایستادن و نشستن طولانی مدت عوارض وآثار جبران ناپذیر و بیشتری دارد که باید بدانید.
کد خبر: ۲۲۷۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
فشار خون بالا می‌تواند منجر به آسیب‌های کلیوی، سکته مغزی یا حمله قلبی شود. بنابراین مهم است که فشار خون خود را به طور مرتب بررسی کنید و در این ارتباط با پزشک معالج یا پرستار خود مشورت نمایید.
کد خبر: ۲۲۷۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
دکتر شکرالله سلمان‌زاده ، با اشاره به برگزاری مراسم عزاداری محرم، اظهار کرد: وضعیت شیوع کرونا در روزهای آینده به رفتار مردم بستگی دارد و اگر مردم رعایت کنند، قطعا ماه محرم به خوبی پشت سر گذاشته می‌شود.
کد خبر: ۲۲۷۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
اصلاح متابولیسم بدن تاثیر جدی در کاهش وزن اصولی ما دارد.
کد خبر: ۲۲۷۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
براساس یکی از مطالعات، نوشیدن یک لیوان شیر کم‌چرب پس از فعالیت جسمانی به سوخت‌وساز بیشتر چربی‌ها کمک می‌کند و در افزایش عضله‌سازی و تقویت تراکم استخوان ها نقش دارد.
کد خبر: ۲۲۷۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
شاید در مورد روانشناسی رنگ‌ها مطالبی خوانده و یا شنیده باشید. بحث روانشاسی رنگ‌ها بسیار گسترده و متنوع است. امروزه حتی از طریق رنگ‌ها به شخصیت درونی انسان‌ها پی می‌برند. اما بحث اصلی این مطلب درمورد خاصیت درمانی رنگ‌هاست.
کد خبر: ۲۲۷۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
رعایت چند نکته ساده اما مهم برای استفاده صحیح از ماسک‌های پارچه‌ای که در خانه درست می‌کنیم برای اثربخشی بیشتر ضرورت دارد.
کد خبر: ۲۲۷۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
بعد از سی سالگی بدن دچار تغییرات واضحی می‌شود این تغییرات موجب پیر نشان دادن شخص می‌شود با مراقبت‌هایی می‌توان از این مشکل جلوگیری کرد.
کد خبر: ۲۲۷۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
علت عرق زیاد می‌تواند چیزی به سادگی رژیم غذایی نامناسب و استرس یا مشکلات جدی‌تری مانند بیماری هایپرهیدروزیس باشد.
کد خبر: ۲۲۷۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳
به طور معمول ما به نوشیدنی‌ها کمتر ازخوردنی ها توجه می کنیم اما متخصصان تغذیه به سالم بودن نوشیدنی ها هم به اندازه خوردنی ها توجه می کنند.
کد خبر: ۲۲۷۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳
گرفتگی عضلات پا در شب، انقباض دردناک و ناخواسته ماهیچه پا خوانده می‌شود که افراد به طور معمول هنگام خواب دچار آن می‌شوند.
کد خبر: ۲۲۷۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳
خوشبختانه راهکارهایی وجود دارد که می توان با توجه به آنها از ابتلا به بیماری هایی مانند کرونا و آنفولانزا مصون ماند. اما شاید تصور کنید که این راه‌حل ها بی اثر بوده و یا تاثیر اندکی دارد. در این مطلب کارشناسان و متخصان این موضوع می گویند که این گونه نیست.
کد خبر: ۲۲۷۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳
