روزه داری

اکثر کشور‌های عربی- اسلامی و نهاد‌های اسلامی، پس از عدم رؤیت هلال در شامگاه یک شنبه اعلام کردند که سه شنبه،۱۳ آوریل، نخستین روز ماه مبارک رمضان است.
کد خبر: ۲۵۸۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳

رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی، گفت: روزه داری باعث افزایش سیستم ایمنی بدن می‌شود.
کد خبر: ۲۱۲۷۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۲

استاد نورولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران، گفت: احتمال سردرد در روز‌های اول ماه مبارک رمضان برای افراد مستعد به سردرد وجود دارد که به نظر می‌رسد علت اصلی آن تغییر عادات غذایی و خواب باشد.
کد خبر: ۲۱۲۴۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹

یک متخصص طب ایرانی، گفت: افرادی که دچار پرخوری و پرنوشی هستند و یا مزاج سرد و تر دارند بیشتر از بقیه افراد از روزه داری نفع می‌برند.
کد خبر: ۲۱۲۳۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹

زنان مسلمان در اوگاندا باید قبل از افطار کتک بخورند.
کد خبر: ۲۱۲۳۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی توصیه‌های تغذیه‌ای روزه داری در شرایط خاص و گروه‌های ویژه را ارائه کرد.
کد خبر: ۲۱۲۳۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بابل در پاسخ به این سوالات مطرح شده که روزه گرفتن سیستم ایمنی بدن را به حدی ضعیف می‌کند که میزان ابتلا به بیماری بیشتر شود یا خیر، گفت: هر چند در مورد بیماری کرونا با توجه به اینکه تازه شایع شده اطلاعات زیادی در دست نیست، اما مطالعات نشان داده اگر روزه‌داری به روش صحیح و درست انجام شود معمولا باعث ضعف سیستم ایمنی بدن نمی‌شود.
کد خبر: ۲۱۲۲۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸

آب یکی از مایعات مهم برای بدن است که می‌تواند در طول ماه مبارک رمضان عطش شما را برطرف کند. متاسفانه، بیشتر افراد در این مورد زیاد فکر نمی‌کنند و در طول ماه رمضان فراموش می‌کنند آب مورد نیاز بدن را تامین کنند.
کد خبر: ۲۱۲۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶

حکم روزه گرفتن، تغذیه مناسب آن و مواردی از این دست از موضوعاتی است که هر ساله در آستانه ماه مبارک رمضان مطرح می‌شود، اما ماه رمضان امسال با توجه به شیوع ویروس کرونا، با پرسش‌ها و باید‌ها و نباید‌های جدید و بیشتری رو به رو است.
کد خبر: ۲۱۲۰۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶

بسیاری از روزه داران در ایام ماه مبارک رمضان ممکن است با درد‌های رایج در این ماه مانند یبوست، سردرد، افت قندخون، گرفتگی عضلات، زخم معده و ... مواجه شوند که با پیروی از تغذیه مناسب می‌توان این درد‌ها را کاهش داد.
کد خبر: ۲۱۱۹۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶

آیت‌الله سید محمدعلی علوی گرگانی از مراجع تقلید در پاسخ به پرسشی نظر فقهی خود را درباره روزه ماه مبارک رمضان در ایام شیوع کرونا را اعلام کرد.
کد خبر: ۲۱۱۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۲

رهبر انقلاب فرمودند: روزه به عنوان یک تکلیف الهی در حقیقت نعمت خاص خداوند بر بندگان است و از پایه‌های تکامل و اعتلاء روحی انسان به شمار می‌رود و بر امت‌های پیشین نیز واجب بوده است.
کد خبر: ۲۱۱۲۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۰

رییس سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولیدکنندگان ضمن ارائه جزئیاتی درباره طرح نظارتی ویژه ماه رمضان، قیمت کالا‌های اساسی که برای تنظیم بازار ماه رمضان عرضه می‌شود را اعلام کرد. عباس تابش اعلام کرد که طرح نظارتی ویژه ماه مبارک رمضان از ۳۰ فروردین تا سوم خرداد در سراسر کشور به صورت هماهنگ اجرا خواهد شد.
کد خبر: ۲۱۰۸۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۷

اغلب کشور‌های عربی حاشیه خلیج فارس به جز سلطان نشین عمان روز گذشته (دوشنبه) را آخرین روز ماه رمضان و امروز را عید سعید فطر دانستند این در حالی است که ایران، اردن، سوریه، مصر، فلسطین، تونس، سودان و دولت نجات ملی یمن فردا (چهارشنبه) را عید فطر اعلام کرده اند.
کد خبر: ۱۷۷۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۴

مدیر گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: دلیل اصلی سر درد‌های مرتبط با روزه داری ، افت قند خون، از دست دادن آب بدن، خواب ناکافی و قطع مصرف موادی از جمله کافئین و نیکوتین است که وابستگی ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۱۷۵۲۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۹

سحری وعده‌ی بسیار مهمی برای روزه داران است چراکه باید انرژی لازم را برای ساعات طولانی تامین کند. درست به همین دلیل، غذایی که ورزشکاران استفاده می‌کنند نیز باید حاوی مقدار زیادی کالری و کربوهیدرات باشد تا برای ساعات تمرین انرژی لازم برای آن‌ها فراهم شود. از دیگر ویژگی‌های یک سحری ایده آل این است که در زمان کمی آماده شود تا بتوانیم بدون زحمت زیاد انرژی خود را برای باقی روز نگاه داریم.
کد خبر: ۱۷۵۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۹

برخی از روزه‌داران بعد از صرف افطاری، بدنشان سست و بی‌حال می‌شود و این سوال برایشان پیش می‌آید که چرا پس از خوردن مواد غذایی مختلف در وعده افطاری، باز هم بی‌حس و حال هستند؟
کد خبر: ۱۷۵۱۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۸

یکی از محبوب‌ترین خوراکی‌هایی که این روز‌ها در طول ساعت‌های غیر روزه‌داری خورده می‌شود، خرما است. خرما بسیار سالم است و قرار دادن آن در برنامه‌ی غذایی در طول ماه مبارک رمضان فواید بسیار زیادی برای سلامتی شما دارد.
کد خبر: ۱۷۴۸۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۵

کد خبر: ۱۷۴۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۴

گزارش ویژه از سفره افطاری
ماه مبارک رمضان در حالی از راه رسید که مانور بازار برای پاسخ دهی به تقاضای ویژه این ماه از ابتدای هفته آغاز شده است.
کد خبر: ۱۷۳۹۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷

پربازدید ها
پرطرفدارها
پربحث ترین عناوین