پرطرفدارها
متخصص طب سنتی ایرانی تاثیر مصرف ترشیجات و باور‌های غلط در این زمینه برای درمان بیماری کبد چرب را تشریح کرد.
کد خبر: ۲۳۳۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹
رژیم سیب‌زمینی یا برنامه‌غذایی سیب‌زمینی یک رژیم کوتاه مدت است که روال متعادلی مانند رژیم‌های غذایی دیگر ندارد. طرفداران این رژیم ادعا می‌کنند که رژیم سیب زمینی روشی سریع برای کاهش وزن، کاهش التهاب، تنظیم اشتها برای شروع کاهش وزن و سالم‌تر غذا خوردن است. از آنجا که امروزه اکثر مردم درگیر چاقی و مشکلات گوارشی هستند و به دنبال راه‌های سریع برای برطرف کردن آن می‌گردند؛ این رژیم برای آنها روشی خوب و کارآمد تصور می‌شود. اما آیا همینطور است؟
کد خبر: ۲۳۳۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۷
محققان دریافتند که ۸۲ درصد از بیماران بستری شده بعلت ویروس کرونا در برخی از مراحل بیماری خود علائم عصبی را تجربه کردند، چه در زمان شروع علائم و چه در هنگام بستری شدن در بیمارستان.
کد خبر: ۲۳۳۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۷
کدو حلوایی علاوه بر اینکه خوشمزه است و می‌توان از آن در تهیه انواع غذا‌ها و کیک و دسر و ... استفاده کرد، فواید زیادی نیز برای بدن دارد. به این ترتیب که از گوشت آن گرفته تا تخمه‌هایش قابل خوردن و مفید هستند. در ادامه این مطلب شما را با گوشه‌ای فواید این کدوی نارنجی بیشتر آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۲۳۳۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶
ساعت‌ها دویدن روی تردمیل را به فراموشی بسپاریم چرا که ظاهراً ۱۸۰ ثانیه تمرین بدنی برای رسیدن به تناسب اندام کفایت می‌کند.
کد خبر: ۲۳۳۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶
مصرف زیاد برنج سلامتی را در معرض خطر‌های فراوانی از جمله احتمال ابتلا به بیماری قلبی و دیابت قرار می‌دهد و همچنین حاوی مقدار زیادی کربوهیدرات است که باعث افزایش وزن و چاقی می‌شود.
کد خبر: ۲۳۳۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶
با افزایش سن، مو‌ها شروع به سفید شدن خواهند کرد که این روندی طبیعی و غیر قابل اجتناب است. اگرچه نمی توان از سفید شدن مو‌ها جلوگیری کرد، اما راه‌هایی وجود دارد تا بتوانیم این روند را کند‌تر کنیم.
کد خبر: ۲۳۳۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
فوق تخصص بیماری‌های غدد درون ریز کودکان گفت: علائم دیابت در کودکان و بزرگسالان فرقی ندارد و یکی است؛ چیزی که در دیابت بسیار مهم است لاغر شدن به همراه پُرنوشی، پُر ادراری و پرخوری است.
کد خبر: ۲۳۳۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
یک پزشک متخصص تغذیه اظهار کرد: میوه‌ها و سبزیجات علی رغم اینکه برای سلامت انسان مفید هستند، اما گاهی اوقات می‌توانند بسیار زیان آور باشند و برای ما مشکلات تیروئیدی، هرمونی، معده‌ای و مسمومیت ایجاد کنند.
کد خبر: ۲۳۳۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
یک کارشناس تغذیه، با اشاره به اقدامات پیشگیری و مقابله با کرونا، بر تغذیه مناسب در این روزها تاکید کرد.
کد خبر: ۲۳۳۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
پزشکان معتقدند پوشیدن دستکش خطر ابتلا به کرونا را بالا می‌برد زیرا احتمال می‌رود با لمس کردن سطوح آلوده، ویروس به نقاط بیشتری منتقل شود.
کد خبر: ۲۳۳۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
یافته‌های جدید محققان حاکی از آن است که خواب عمیق می‌تواند عملکردهای مغزی ناشی از بیماری آلزایمر را بهبود ببخشد.
کد خبر: ۲۳۳۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
مطالعه جدید نشان می دهد شرکت کنندگان حاضر در دوره هشت هفته ای «کاهش استرس با ذهن آگاهی» شاهد بهبود چشمگیری در میزان درد، افسردگی و ناتوانی بودند.
کد خبر: ۲۳۳۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
کربوهیدرات دشمن کاهش وزن
مصطفی‌عاشوری : فرض کنید به‌تازگی رژیم غذایی و برنامه تمرینی خاصی را آغاز کرده‌اید و به‌شدت هیجان‌زده‌اید. در ابتدا همه‌چیز عالی به‌نظر می‌رسد و به‌صورت هفتگی و حتی روزانه وزن کم می‌کنید اما پس از مدتی متوجه می‌شوید روند کاهش وزن‌تان کُند یا حتی متوقف شده است.
کد خبر: ۲۳۳۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
محققان دریافتند که سابقه خانوادگی مهمترین عامل مرتبط با سیاهی چشم است و میانگین سن شروع سیاهی چشم ۲۴ سال است.
کد خبر: ۲۳۳۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
اگر بیش از چهار عفونت گوش یا سه عفونت سینوس را در یک سال تجربه می‌کنید، ممکن است به یک اختلال نقص سیستم ایمنی مبتلا باشید. شما بدن خود را بهتر از هر فرد دیگری می‌شناسید و هیچ ردیاب یا اپلیکیشنی نمی‌تواند جایگزین درکی شود که به شما در احساس مواردی مانند نیاز به استراحت بیشتر کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۳۳۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
کارشناس تغذیه گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان توصیه کرد: به منظور پیشگیری از بیماری‌های تنفسی نظیر آنفلوآنزا در فصل سرما شهروندان به میزان کافی میوه و سبزیجات، غذاهای دارای ویتامین «آ»، «سی» و «دی» مصرف کنند.
کد خبر: ۲۳۳۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
یک متخصص پوست، مو و زیبایی در خصوص عوامل موثر در تشدید خشکی پوست و راه‌های درمان آن توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۲۳۳۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
متخصص طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با توجه به شروع فصل پاییز و احتمال افزایش همزمان ابتلا به "آنفلوآنزا" و کرونا، گفت: عمل به توصیه‌های طب ایرانی در بهبود روند درمان مبتلایان به آنفولانزا، کرونا و سایر بیماری‌های شایع فصل پاییز می‌تواند به میزان قابل توجهی موثر باشد.
کد خبر: ۲۳۲۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
گلاب محلولی که از گل رز بدست می‌آید و خواص بی‌شماری دارد. یکی از خواص گلاب برای لاغری و کاهش وزن است.
کد خبر: ۲۳۲۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
