پرطرفدارها
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در چهارمحال و بختیاری درخصوص علایم کم‌آبی در بدن، گفت: دفع بیش از حد آب در اثر تعریق، اسهال یا داروهای ادرارآور می‌تواند سردرد، خستگی، کاهش اشتها، حواس‌پرتی، ضربان پوستی در پیشانی، ادرار غلیظ و تیره رنگ، چشمان گودرفته، خشکی غشای مخاطی و دهان را ایجاد کند و از طرفی موجب افزایش ضربان قلب شود.
کد خبر: ۲۹۰۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۹
سنگ کلیه در دوران بارداری و در صورت بروز تشدید درد و عدم مراجعه به مراکز درمانی ممکن است منجر به زایمان زودرس و عواقب بعد از آن شود.
کد خبر: ۲۹۰۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸
مطالعات جدید محققان دانشگاه تسوکوبا در ژاپن نشان می‌دهد تنها ۱۰ دقیقه دویدن با شدت متوسط، جریان خون موضعی را در قشر پیش‌پیشانی جانبی مغز افزایش می‌دهد. این بخش از مغز نقش مهمی در کنترل خلق و خو و عملکرد‌های پردازشی مغز دارد.
کد خبر: ۲۹۰۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸
عصاره پیاز می‌تواند به کاهش سطح قند خون کمک کند. این مطالعه روی موش‌های دیابتی انجام شد و نتایج دلگرم کننده‌ای داشت.
کد خبر: ۲۹۰۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
بسیاری لبخند زدن را صرفا پاسخی غیرارادی به چیزهایی می دانند که موجب احساس شادی یا القا خنده می شوند. در شرایطی که این درست است اما یک نکته مهم نباید نادیده گرفته شود: لبخند زدن می تواند یک انتخاب آگاهانه و عمدی باشد.
کد خبر: ۲۹۰۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد، شکل خاصی از ویتامین دی که بدون نسخه (OTC) به فروش نمی‌رسد، می‌تواند با التهاب ریه ناشی از سلول‌های ایمنی مبارزه کند.
کد خبر: ۲۸۹۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
حالا دیگر همه ما از این موضوع باخبر هستیم که مسیرِ برخورداری از عمر طولانیِ همراه با سلامتی از برنامه غذایی هوشمندانه و توجه به فاکتور‌های دیگری از سبک زندگی‌مان می‌گذرد.
کد خبر: ۲۸۹۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۳
با وجود این که برای عملکرد درست بدن به مقداری سدیم نیاز داریم، نیازی به افزودن نمک به وعده‌های غذایی نیست!
کد خبر: ۲۸۹۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۲
اگر تعداد و اندازه این سنگ‌ها بیشتر و بزرگ‌تر شوند، ممکن است بیمار نیاز به مصرف داروهای ضد درد داشته باشد و با نوشیدن آب زیاد برای دفع سنگ کلیه تلاش کند.
کد خبر: ۲۸۹۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
شناخت باید و نبایدها در آلودگی هوا، لزوم رژیم غذایی مناسب هنگام آلودگی هوا، ویتامین‌ها ضد آلودگی، گزینش بهترین مواد غذایی در روزهای آلوده، خوردن مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان و نوشیدنی‌های مفید در برابر آلودگی هوا را بخوانید.
کد خبر: ۲۸۹۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
بسیاری از بیماری‌ها قبل از تشدید شدنشان در بدن علائمی بروز میدهند درحالی که با شناخت آن علائم میتوان قبل از حاد شدن بیماری از آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۲۸۸۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
در ادامه راهکارهایی برای کاهش وزن در خواب به شما معرفی خواهیم کرد که تأثیر آن ها به اثبات رسیده است.
کد خبر: ۲۸۸۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
متخصصان سالمندی روسیه ، سبک زندگی سالم ، استعداد ژنتیکی و مراقبت خوب از سلامت را از عوامل مهم افزایش طول عمر و رسیدن سن انسان به ۱۱۷ سال عنوان کردند.
کد خبر: ۲۸۸۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
راز طول عمر بیشتر زنان نسبت به مردان ویژگی هایی دارد که ۱۴ علت اصلی آن به این شرح است.
کد خبر: ۲۸۸۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
گیاهخواران ید کافی در بدن ندارند و در معرض شدید کمبود ید هستند که باعث ایجاد مشکلاتی در تولید هورمون‌های تیروئیدی می‌شود و تنظیم متابولیسم و سایر ارگان‌های بدن را مختل می‌کند.
کد خبر: ۲۸۸۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
برخی از مزایای تغذیه‌ای مرکبات در پوست آن‌ها نهفته است. هر دو قاشق چای خوری از پوست مرکبات، ۳ گرم فیبر دارد. همچنین ثابت شده که میزان ویتامین ث پوست مرکبات، ۵ برابر بیشتر از گوشت آن‌ها است.
کد خبر: ۲۸۸۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳
هرگاه لخته خون در یکی از ورید‌های شما ایجاد شود، به آن ترومبوآمبولی وریدی (VTE) می‌گویند. اگر نگران وجود لخته در بدن خود هستید، فورا با پزشک خود تماس بگیرید.
کد خبر: ۲۸۸۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: مصرف نوشیدنی‌های رژیمی هنگام خوردن وعده غذایی یا بلافاصله بعد از آن موجب اختلال در فرآیند هضم، افزایش اشتها و میل به خوردن شیرینی جات شده و نمی‌تواند موفقیت ما را در کنترل قندخون و کاهش وزن تضمین کند.
کد خبر: ۲۸۸۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
از هوای سرد بیرون از منزل گرفته تا هوای گرم و خشکِ داخل، زمستان مملوء از عواملی است که می‌تواند به پوست ما آسیب برساند. رسیدگی و نگهداری از پوست زمانی لزوم بیشتری پیدا می‌کند که بدانیم تقریبا ۷۴ درصد انسان‌ها با نوعی از مشکلات پوستی دست و پنجه نرم می‌کنند.
کد خبر: ۲۸۷۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
متخصص ریه گفت: ذات الریه التهابی در بافت ریه است که در عکس رادیولوژی به صورت لکه‌ای سفید نمایان می‌شود. ذات الریه را نباید با برونشیت اشتباه گرفت.
کد خبر: ۲۸۷۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
