اخبار سلامت

اگر تا به حال ماساژ پوست سر داشته اید، بدون شک به یاد می‌آورید که چقدر آرامش بخش است. علاوه بر کاهش استرس و تنش، ماساژ پوست سر می‌تواند رشد مو را تقویت کند.
کد خبر: ۲۱۴۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹

برخلاف اغلب رژیم های لاغری که کم چربی هستند، رژیم کتوژنیک از قرار معلوم عکس منطق رژیمی عمل می کند. چون به جای کم کردن چربی، شما در این رژیم در هر وعده ی غذایی مقدار زیادی چربی مصرف می کنید.
کد خبر: ۲۱۴۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹

حفظ سلامت ریه‌ها تا حد امکان چه با برخی مشکلات در این اندام‌ها مواجه باشید یا فقط قصد اطمینان حاصل کردن از عملکرد قوی و درست آن‌ها را داشته باشید، همواره ایده خوبی است. این مساله به ویژه در حال حاضر که جهان با یک بیماری بسیار مسری مواجه است که موجب مشکلات تنفسی می‌شود، اهمیت بیشتری دارد.
کد خبر: ۲۱۴۸۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸

حفظ سلامت ریه ها تا حد امکان چه با برخی مشکلات در این اندام ها مواجه باشید یا فقط قصد اطمینان حاصل کردن از عملکرد قوی و درست آنها را داشته باشید، همواره ایده خوبی است. این مساله به ویژه در حال حاضر که جهان با یک بیماری بسیار مسری مواجه است که موجب مشکلات تنفسی می شود، اهمیت بیشتری دارد.
کد خبر: ۲۱۴۸۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸

اگر هنوز کاملا بالغ نشده اید، این بدان معنی است که شما می‌توانید چند سانتی متر دیگر قد بکشید، اما اینکه چقدر رشد می‌کنید بستگی به عوامل بسیاری دارد که در مطلب زیر توضیح داده می‌شود.
کد خبر: ۲۱۴۸۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸

اگر هر روز آرایش می‌کنید در نتیجه احتمالا از ضررهای لوازم آرایشی برای پوست بی‌خبرید.
کد خبر: ۲۱۴۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸

به گفته متخصصان، پیروی از رژیم‌های سخت غذایی شاید در تئوری امکان‌پذیر باشد، اما در درازمدت امری محال است
کد خبر: ۲۱۴۷۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸

اصولا خانم‌ها با نگرانی‌ها و استرس‌های زیادی دست و پنجه نرم میکنند که این مسئله در روح و روان آن‌ها تاثیرگذار است و از آنجایی که زن ستون خانواده محسوب می‌شود، ناراحتی و استرس او سریعا به اعضای خانواده منتقل شده و جو خانه را متشنج می‌کند.
کد خبر: ۲۱۴۷۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸

پختن مرغ می تواند خیلی زود حوصله شما را سر ببرد. ممکن است انواع مختلف دستورالعمل های پخت را امتحان کرده باشد، اما در نهایت یک گوشت بی مزه و ناخوشایند داشته باشید.
کد خبر: ۲۱۴۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸

مطمئن شوید این ویتامین‌ها و مواد مغذی را می‌خورید!
کد خبر: ۲۱۴۷۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷

گاهی اوقات، خاطرات به راحتی از حافظه‌مان پاک می‌شود. فراموش کردن خاطرات به ما حس گم کردن چیزی را می‌دهد و اغلب می‌توان گفت که ناخوشایند است.
کد خبر: ۲۱۴۶۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۶

گوجه سبز با نمک، طعمی که در خاطر می‌ماند. فصل گوجه سبز فرا رسید، حال ببینیم با این همه طرفدار خواص گوجه سبز چیست و چه ویتامین‌هایی دارد؟
کد خبر: ۲۱۴۵۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۶

بهترین نوع بازی برای کودکان خردسال
بازی برای یادگیری، پیشرفت، اعتماد به نفس و رفاه کودک شما مهم است. بازی‌های بدون ساختار، بهترین نوع بازی برای کودکان خردسال است. در این گزارش با همه این مسائل آشناتر می‌شوید.
کد خبر: ۲۱۴۵۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵

‌می‌گوییم: «ما غذاخور نیستیم، ولی آت و آشغال خوریم!» این محاوره ساده بسیاری از افرادی است که اضافه وزن دارند. شاید ما همیشه یک بیسکوییت انتخاب کنیم و یا یک شکلات نسبتاً پرکالری. اما در عوض یک میان‌وعده سالم و در عین حال لذیذ می‌تواند کاهش وزن را هم به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۲۱۴۴۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵

فاصله زمانی بین معاینه هر بیمار یک ساعت است، زیرا پس از خروج هر بیمار باید محیط و سطوح داخل مطب پزشک ‏ضدعفونی و استریل شود، به همین دلیل در هر مرکز درمانی پذیرش بیمار محدود است. تلاش کنید همان ساعتی که وقت ‏گرفته‌اید در مطب حاضر شوید‏
کد خبر: ۲۱۴۳۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۴

نوازش، روابط عاطفی را مجدداً تأیید می‌کند و آن را می‌سازد؛ و مانند یک چادر نامرئی ما را با شخصی که درقلب ما ساکن است یکی می‌کند. هیچ فناوری‌ای نمی‌تواند چیزی را جایگزین آن کند: هیچ دستگاهی گرمای آغوش و شیرینی نوازش را ندارد.
کد خبر: ۲۱۴۳۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳

پنیر یک ماده پروتئینی با طبع سرد است و نباید آن را با گوجه، خیار و هندوانه که تب سرد دارند خورد.
کد خبر: ۲۱۴۲۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳

اغلب ما از تمام ویژگی‌های مثبتی که ماست‌ها برای بدنمان دارند اطلاع نداریم. این ماده غذایی را بیشتر بشناسید.
کد خبر: ۲۱۴۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳

بررسی‌ها نشان می‌دهد داشتن اضافه وزن و چاقی، ما را در برابر ویروس کرونا آسیب‌پذیرتر می‌کند.
کد خبر: ۲۱۴۲۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳

پرتقال نیز همانند میوه های دیگر، سالم تلقی می شود اما با این حال ، برای تمامی رژیم های غذایی توصیه نشده و ممکن است مضراتی نیز به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۲۱۴۲۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳

آخرین اخبار
پربازدید ها
پربحث ترین عناوین