پرطرفدارها
بد جویدن نه تنها باعث لبخند غیر جذاب می شود، بلکه می تواند سلامت عمومی فرد را به خطر بیاندازد. در بعضی از موارد جدی، نه تنها استخوان فک و چانه به خطر می افتد، بلکه می تواند مشکلاتی در هضم و یا حتی در قلب و عروق فرد را نیز ایجاد کند و همچنین ممکن است که ویژگی های صورت در فرد بهم بریزد.
کد خبر: ۳۲۹۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱
در این محتوا سعی کرده ایم علل بی خوابی و روش های درمان آن را برای شما عزیزان شرح دهیم. خوابی که نیروی فرد را در طی روز احیا نکند، زود بیدار شدن، مشکل در حفظ خواب و مشکل در به خواب رفتن از دلایل بی خوابی محسوب می شوند.
کد خبر: ۳۲۹۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰
جراح و متخصص چشم گفت: قوز قرنیه بیماری نسبتا شایعی است که در قشر جوان و سنین پایین‌تر دیده می‌شود.دکتر قریشی درباره «بیماری قوز قرنیه»، گفت: این بیماری، بیماری نسبتا شایع است که متأسفانه در قشر جوان و سنین پایین‌تر دیده شده و معمولا در جوانان شروع می‌شود.
کد خبر: ۳۲۹۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰
این مقاله به چگونگی کاهش سطح آنزیم‌های کبدی و آنچه در هنگام بالا رفتن آن اتفاق می‌افتد می‌پردازد. همچنین علل اصلی افزایش آنزیم‌های کبدی و تأثیری که بر بدن دارد را پوشش می‌دهد. پس با این مقاله همراه باشید.
کد خبر: ۳۲۹۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
ترکیب سیر، زنجبیل، عسل و لیمو یک داروی طبیعی است که از زمان دوران باستان برای درمان و پیشگیری بسیاری از بیماری‌ها و بهبود سلامتی استفاده شده است.
کد خبر: ۳۲۹۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
با اینکه اغلب غذا‌های بین‌المللی به سلیقه ایرانیان خوش نمی‌آید، مواردی در آشپزی بین‌المللی است که می‌توان از نظر سلامتی مد نظر قرار بگیرد، مواردی که در بلندمدت از انواع بیماری‌ها جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۳۲۹۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
دانشمندان نوعی آب میوه ژاپنی را کشف کردند که ممکن است به پیشگیری از سرطان ریه کمک کند.
کد خبر: ۳۲۹۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
متخصصان تغذیه معتقدند که سوپ مرغ به ذات خود حاوی خواص ضدویروس است. از مرغ و سبزی‌های آن گرفته تا ادویه‌های به کار رفته در آن، همگی ترکیباتی دارای خواص ضد ویروس و ضد سرماخوردگی هستند.
کد خبر: ۳۲۹۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
برخی افراد با خوردن موز دچار سنگینی و داغی در سر و بدن می‌شوند، کورک و دمل و جوش‌هایی در سراسر بدن‌شان ظاهر می‌شود، حتی یبوست‌شان تشدید می‌شود و در کل حال خوشی ندارند.
کد خبر: ۳۲۹۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: پیش‌بینی می‌شود که حداقل ۴/۵ درصد مردم در ایران دچار چاقی مفرط باشند و سهم بیماری‌های غیرواگیری که بسیاری از آنها با چاقی در ارتباط است، حدود ۸۲ درصد مرگ و میر سالانه در ایرانیان است.
کد خبر: ۳۲۸۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱
حمام کردن در غروب می‌تواند باعث پیری زودرس شود. افراد زیادی می‌گویند که بدن آنها به اندازه کافی قوی نیست که با آب سرد شست وشو کنند وقتی در عصر حمام می‌کنند باعث افزایش متابولیسم بدن آنها می‌شود. در نتیجه بدن به کالری و سطح بالایی از اکسیژن نیاز دارد تا آن را تثبیت کند.
کد خبر: ۳۲۸۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱
میزان متوسط خواب ایده آل برای هر فرد بالغ، در طول ۲۴ ساعت شبانه روز بین ۷ تا ۹ ساعت است.
کد خبر: ۳۲۸۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۳۰
اگر به اندازه کافی نمی‌توانید خواب‌تان را مدیریت کنید و در حال جدال با مغزتان هستید، باید بدانید در معرض خطر جدی سلامت قرار گرفته‌اید.
کد خبر: ۳۲۸۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
قرص‌های جوشان جوری طراحی شده‌اند که فوراً و کاملاً در آب یا آبمیوه حل می‌شوند، کربن‌دی‌اکسید آزاد می‌کنند و هضم سریع‌تری نیز دارند. قرص‌های جوشان نه‌تنها ماندگاری خوبی دارند؛ بلکه فوراً نیز اثر می‌کنند. همین باعث شده قرص‌های جوشان انتخاب خیلی‌ها باشند، از جمله کسانی که مکمل‌های غذایی و قرص‌های دارویی مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۳۲۸۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
دبیر اجرایی هشتمین کنگره پیشگیری و درمان چاقی ایران از رشد ۵.۵ برابری شمار افراد چاق در ایران طی ۴ دهه گذشته خبر داد و گفت: ۹۰ درصد ایرانی‌ها تحرک کافی ندارند.
کد خبر: ۳۲۸۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
زمستان امسال برخلاف چند سال قبل با کاهش چشمگیر دمای هوا بویژه در برخی مناطق کشور مواجه هستیم؛ موضوعی که فعالیت‌های روزمره بسیاری را دستخوش تغییر کرده است؛ اما چگونه می‌توان با رعایت اصولی ساده در تغذیه و سبک زندگی، عوارض این فصل برای سلامتی را به حداقل رساند؟
کد خبر: ۳۲۸۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
تحقیقات محققان موسسه علوم زیستی دانشگاه میشیگان نشان داده است که دارچین را می‌توان ادویه‌ای جادویی نه تنها برای مبارزه با التهابات بدن و جلوگیری از بسیاری بیماری‌ها دانست بلکه خاصیت چربی‌سوز آن نیز می‌تواند به افراد چاق کمک کند که وزن اضافه خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۳۲۸۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
بسیاری از ما دچار اشتباهات زیادی در شستشوی صورت می شویم. یکی از اشتباهات رایج در شستشوی صورت، استفاده از لیف است
کد خبر: ۳۲۸۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴
متاسفانه برخی از مردم بر این باورند که مصرف توت یا خرما به جای قند می تواند از بالا رفتن میزان قند خون جلوگیری کند.
کد خبر: ۳۲۸۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۳
بسیاری از ما عادات مشخصی را هنگام بیدار شدن صبحگاهی داریم: از جمله نوشیدن قهوه، چای و آب سرد، با این حال این نکته ثابت شده که نوشیدن آب گرم در اوایل صبح مزایای بهداشتی شگفت انگیزی به دنبال دارد.
کد خبر: ۳۲۸۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
