پرطرفدارها
به طور متوسط ۲ گرم بادام‌زمینی، ۲ کالری انرژی، ۲ گرم چربی، ۲ گرم پتاسیم، ۲ گرم کربوهیدرات و ۲ گرم پروتئین دارد.
کد خبر: ۲۰۳۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
در این مطلب دستورالعمل تهیه چند دمنوش جهت درمان سرماخوردگی را می‌خوانید.
کد خبر: ۲۰۳۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
طبق بررسی‌های متعددصورت گرفته، تعداد گلبول‌های سفید خون در مردان بیشتر از زن‌هاست. این در حالی است که تماس بدن مرد با طلا باعث بالا رفتن میزان گلبول‌های سفید می‌شود.
کد خبر: ۲۰۳۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
ما اغلب گوش‌هایمان را از جرم داخل گوش تمیز می‌کنیم، اما از پشت گوش‌هایمان غافلیم. اگر پشت گوش‌های خود را تمیز نکنید، بد بو شده و ممکن است دچار بثورات پوستی دقیقاً در همان جا شوید.
کد خبر: ۲۰۳۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
بر اساس نتایج تحقیقات جدید، تاخیر یا حذف وعده صبحانه با احتمال بیشتر ابتلا به اختلالات روحی در بزرگسالان همراه است.
کد خبر: ۲۰۳۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
نایب رئیس کمیته ملی مدیریت سرطان، به تشریح آخرین وضعیت شایع ترین سرطان ها در کشور پرداخت.
کد خبر: ۲۰۲۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
بو و رایحه، بسیار بیشتر و قوی‌تر از تصاویر می‌تواند خاطرات احساسی فرد را یادآور شود.
کد خبر: ۲۰۲۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
از شکل گوش ها می توان به وجود بیماری های قلبی در فرد پی برد. اگر لاله گوش شما زاویه دار و مورب باشد به احتمال زیاد به بیماری عروق کرونری مبتلا هستید یا خواهید شد.
کد خبر: ۲۰۲۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
در اینفوگرافی زیر روش جلوگیری از ابتلا به ویروس کرونا را می‌بینید.
کد خبر: ۲۰۲۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۱
اگر شما هم تا به حال دست روی دست گذاشته بودید و برای شروع کاهش وزن منتظر شنبه‌ای بودید که هرگز نیامد، این مطلب را بخوانید؛ چراکه با توجه به این مطلب و ۱۰ نکته طلایی، می‌توانید لاغری تا عید ۹۸ را تجربه کنید.
کد خبر: ۲۰۲۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۱
انجمن زنان و زایمان کانادا هشدار داد:
بارداری یکی از شیرین‌ترین و در عین پر ریسک‌ترین دوران زندگی هر زنی محسوب می‌شود. در این دوران بانوان به طور دائم تحت نظر پزشک قرار دارند و باید به لحاظ جسمانی و روانی در شرایطی ایده ال قرار بگیرند، اما اکنون و با وجود ظهور ویروس کرونا، مادران باردار با چه خطراتی رو به رو هستند؟
کد خبر: ۲۰۲۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۰
اگر اهل پرداختن به تمرینات بدنسازی هستید، برای این که دچار درد‌های فلج‌کننده نشوید، باید بدانید دقیقا چطور به این تمرین‌ها بپردازید. در این مطلب با اشتباهات رایج در حرکات بدنسازی، آسیب‌ها و شیوه درست انجام آنها آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۲۰۲۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۰
ساده‌ترین رژیم لاغری در جهان "نوشیدن یک چهارم لیتر آب گرم با معده خالی" است.
کد خبر: ۲۰۲۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۹
زیره افزودنی خوبی است که با کاهش تجمع سلول‌های چربی باعث کاهش وزن می‌شود
کد خبر: ۲۰۲۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۹
گاهی رفتارها و عادت‌های کوچک روی هم جمع می‌شوند و در نهایت ناگهان احساس می‌کنید حس و حال خوبی ندارید. کار‌هایی مانند فرار کردن از ورزش و تحرک، تغذیه نامناسب، تا دیروقت بیدار ماندن و ... شاید حتما منجر به تشخیص پزشکی افسردگی نشوند، اما مطمئنا از کیفیت زندگی‌تان کم می‌کنند و اجازه نمی‌دهند بهترین عملکرد خود را داشته باشید.
کد خبر: ۲۰۲۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸
در طب سنتی بادام درختی یک گیاه مفید است که خواص درمانی شگفت‌انگیزی دارد.
کد خبر: ۲۰۲۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸
بسیاری از افراد مایلند به سرعت وزن خود را کاهش دهند، اما نمی‌دانند چگونه باید این کار را انجام دهند. در یک مطالعه جدید، محققان دانشگاه استنفورد بیش از ۶۰۰ فرد بزرگسال دارای اضافه وزن را در رژیم غذایی کم چربی یا کم کربوهیدرات قرار داده اند تا این موضوع را بررسی کنند.
کد خبر: ۲۰۲۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
پزشکان بسیار تاکید دارند زنان باردار از هر نوع لوازم آرایشی و پیرایشی که ماده شیمیایی دارد پرهیز کنند اما دلیل آن چیست؟
کد خبر: ۲۰۲۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
رژیم های غذایی معمولی ، وعده های غذایی بی مزه یا خوردن غذا به مقدار کم کاهش وزن را به یک مصیبت واقعی تبدیل می کنند.وقتی اینطور است ، آیا می توانید با خوشحالی وزن کم کنید؟
کد خبر: ۲۰۲۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
ویتامین‌ها از جمله مواد مغذی و مورد نیاز برای بدن هستند که تامین آنها از طریق مواد غذایی گوناگون و انرژی زا به منظور رشد، نمو و تندرستی بدن ضرورت دارد و کمبود آنها باعث بروز هزاران بیماری گوناگون در بدن انسان می‌شود.
کد خبر: ۲۰۲۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
