پرطرفدارها
براساس آمارهای سازمان ثبت احوال، بیشرین دلایل فوت ایرانیان مربوط به بیماری های قلبی و عروقی با ۳۸.۶ درصد، سرطان ها و تومورها با ۱۱.۳ درصد و بیماری های دستگاه تنفسی با ۹.۸ درصد، است.
کد خبر: ۲۰۱۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
امروزه چاقی یکی از معضلات زندگی است معمولا نمایل افراد به کاهش وزن سریع است. د رنسخه زیر فرمول کاهش وزن سریع داده شده است.
کد خبر: ۲۰۱۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
بسیاری از افراد در ماه‌های سرد زمستان، به نوعی افسردگی به نام اختلال عاطفی فصلی (SAD) مبتلا می‌شوند. یکی از محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا در آمریکا می‌گوید، با روش‌های بسیار ساده‌ای می‌توان این نوع افسردگی را درمان کرد.
کد خبر: ۲۰۱۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۷
یک رژیم سالم، یک رژیم رنگی می‌باشد. میوه‌ها و سبزیجات، دارای پنج رنگ اصلی هستند: قرمز، نارنجی/زرد، بنفش/آبی، سفید و سبز. هر کدام از این رنگ‌ها در کل نشان دهنده ویتامین، ماده یا آنتی اکسیدان خاصی است.
کد خبر: ۲۰۱۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۷
مصرف گوشت مفید است یا مضر؟
بسیاری از مردم می‌خواهند رژیم غذایی سالمی داشته باشند، اما بیشتر مواقع نمی‌دانند مصرف گوشت برای آنها مفید است یا مضر و در این زمینه کاملا گیج شده‌اند.
کد خبر: ۲۰۱۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
عضو انجمن جراحان ارتوپدی ایران با اشاره به اینکه این روزها سن ابتلا به دیسک کمر پایین آمده و دلیل آن سبک زندگی اشتباه مردم است می‌گوید:«جایگزین های متعددی برای جراحی پر دردسر دیسک کمر وجود دارد.»
کد خبر: ۲۰۱۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
نتایج یک بررسی تازه حاکی از آن است پیروی از سبک غذایی سالم، عدم مصرف الکل و فعالیت فیزیکی می‌تواند یک دهه به عمر افراد اضافه کند.
کد خبر: ۲۰۱۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
اسفناج یک منبع غنی از ویتامین‌ها است که به کاهش وزن و سلامت استخوان‌ها کمک کرده و خاصیت ضد سرطانی دارد.
کد خبر: ۲۰۱۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵
شرکتی در روسیه ادعا می کند با دریافت ۱۱ هزار پوند مغز افراد را منجمد می کند تا در آینده دوباره به حیات برگردند.
کد خبر: ۲۰۱۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵
نسیم رزمخواه دکترای روانشناسی درباره ارتباط بین رفتن به اماکن فرهنگی و هنری با افزایش طول عمر افراد توضیحاتی داده است.
کد خبر: ۲۰۱۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵
دانشمندان در پژوهش‌های مختلف به اسراری از خواص انار بخصوص دانه انار پی برده اند که خبرگزای میزان امروز به این موضوع می‌پردازد.
کد خبر: ۲۰۱۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵
خدیجه رحمانی در گفتگو با خبرنگار سلامت نیوز درباره اهمیت تغذیه دوران بارداری تا پایان دوسالگی کودک، گفت: «وضعیت تغذیه هر دوره‌ای متاثر از دوران قبل و اثرگذار بر دوران بعد است. به عنوان مثال تغذیه در دوران شیرخوارگی متاثراز دوران جنینی است که اثرگذار بر دوران بعد نیز هست. یا در سنین سالمندی متاثر از مجموعه دوران‌های زندگی فرد است و اساس این تاثیرپذیری‌ها به تغذیه دوران جنینی یا تغذیه مادر در دوران بارداری و حتی تغذیه مادر قبل از بارداری بر می‌گردد. به همین دلیل است که برای سلامت نسل سالم اول دختران نوجوان هرجامعه‌ای در اولویت هستند که باید با سلامت وارد دوران بارداری شوند.»
کد خبر: ۲۰۱۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
سهل انگاری در شستشو و مراقبت از بعضی بخش های بدن می تواند منجر به بروز مشکلات جسمانی جدی ای شود.
کد خبر: ۲۰۰۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
یک حقیقت درباره وعده صبحانه این است که مصرف صبحانه می‌تواند جلوی پرخوری شما را در طول روز بگیرد، به شما در کل روز انرژی دهد و مانع ابتلا به چاقی و اضافه وزن گردد.
کد خبر: ۲۰۰۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
مطالعه جدید نشان می دهد نوشیدن چای حداقل سه بار در هفته با افزایش طول عمر و امید به زندگی بیشتر مرتبط است.
کد خبر: ۲۰۰۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
درد مفاصل می‌تواند بسیار آزار دهنده باشد و می‌تواند در زندگی روزمره اختلال ایجاد کند. درد مزمن مفاصل اغلب به دلیل پیری است. این بدان معنا نیست که او نمی‌تواند درمان یابد. ترک درد مفاصل می‌تواند استرس فوق العاده‌ای روی بدن ایجاد کند.
کد خبر: ۲۰۰۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
استاد حسین خیراندیش ضمن تشریح راهکار‌هایی برای کاهش بیماری‌های کلیوی، به این سؤال پاسخ داد "آیا مصرف روزانه ۸ لیوان آب برای سلامت کلیه‌ها مفید است؟! ".
کد خبر: ۲۰۰۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
گزارشهای وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی حاکی از آن است که روزانه ۲۵۰ تا ۳۰۰ نفر در کشور دچار سکته مغزی می‌شوند و ۹۰ درصد این سکته‌ها به دلیل داشتن سبک زندگی نادرست است.
کد خبر: ۲۰۰۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
احتمالا شنیده اید یکی از کلیدی‌ترین عوامل موثر بر سلامتی، داشتن خواب شبانه به میزان کافی است و در غیر این صورت، این امکان وجود دارد که فرد با مجموعه‌ای از اختلالات و بیماری‌های مرتبط با سلامتی درگیر شود. همانطور که عدم خواب کافی ممکن است موجب بروز مشکلاتی شود، خوابیدن زیاد و بیش از اندازه نیز می‌تواند عوارض و اثرات نامطلوبی داشته باشد. این امکان وجود دارد که علت خواب زیاد هم اختلالی مرتبط با سلامتی باشد.
کد خبر: ۲۰۰۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۱
هنگامی که رژیم مراقبت از پوست خود را در برابر سرمای زمستان آماده می‌کنید، ناخن‌های خود را فراموش نکنید. در ادامه با 5 روش رشد سریع‌تر ناخن به گفته متخصصان پوست همراه ما باشید.
کد خبر: ۲۰۰۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۱
