پرطرفدارها
با تعیین هدف‌های واقعی و قابل دسترس خودتان را برای کوچک کردن شکم‌تان آماده کنید. شما نمی‌توانید فقط چربی‌های شکم‌تان را آب کنید، چون چربی سوزی در تمام بدن‌تان روی خواهد داد، از جمله دور کمر. اما می‌توانید برای شروع لاغر کردن میان تنه‌تان، با کم کردن نیم تا یک کیلوگرم از چربی بدن‌تان شروع کنید و با کمک روش‌های قابل تداوم، طی دوره‌ای طولانی‌تر به هدف کاهش وزن‌تان برسید.
کد خبر: ۱۹۹۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۳
هشدار به همسران:
یک رابطه می‌تواند به تدریج توسط خود ما مخرب و خسته‌کننده شود. از کار‌هایی که می‌کنیم و حرف‌هایی که می‌زنیم تا کار‌هایی که نمی‌کنیم و حرف‌هایی که نمی‌زنیم. این سی راه به راحتی می‌تواند رابطه شما را سرد و تکراری کند.
کد خبر: ۱۹۹۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۲
هدی عین اللهی متخصص پوست، مو، زیبایی درباره بیماری برص در افراد گفت: بیماری لک و پیس که با نام‌های ویتیلیگو و برص شناخته شده است یکی از بیماری‌های پوستی مربوط به رنگدانه‌هاست که باعث از بین رفتن سلول‌های سازنده رنگدانه (ملانوسیت‌ها) می‌شود.
کد خبر: ۱۹۹۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۲
یک "استحمام" کامل و صحیح بر اساس آموزه‌های طب سنتی و منابع روایی، دارای اصول و دستورالعمل‌هایی است که رعایت آنها باعث بهره‌مند شدن از فواید و اثرات متعدد و مفید حمام کردن و دفع سموم و فضولات بدن خواهد شد.
کد خبر: ۱۹۹۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۱
اخبار سلامت / یک متخصص پوست، مو و زیبایی گفت: ورزش کردن با آرایش صورت می تواند عوارض زیادی برای پوست سالم افراد داشته باشد.
کد خبر: ۱۹۹۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۱
برای به دنیا آوردن یک نوزاد زیبا علاوه بر ژنتیک که در شکل دهی به قیافه و زیبایی ظاهری نوزاد تاثیر دارد می‌توان از بعضی مواد غذایی که تاثیر مثبتی در زیبایی فرزند شما دارند نیز در دوره بارداری استقاده کنید.
کد خبر: ۱۹۹۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۱
بهترین ورزش برای کودکان بر حسب سن
ورزش کردن برای کودکان مانند بازی کردن، بسیار هیجان انگیز و نشاط آور است و همچنین برای رشد بهتر جسمی بسیار مهم و ضروری می‌باشد، ولی والدین باید آگاهی‌های لازم در مورد بهترین ورزش برای فرزندانشان در گروه‌های سنی مختلف را بدانند.
کد خبر: ۱۹۹۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
یک روانشناس گفت: وقتی پدران با فرزند دخترشان در تعامل هستند، امید به زندگی آنها افزایش پیدا می‌کند.
کد خبر: ۱۹۹۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
یک متخصص ارتوپدی گفت: چهار زانو نشستن در افراد باعث افزایش فشار به استخوان‌های زانو می‌شود و عوارض خطرناکی به همراه دارد.
کد خبر: ۱۹۹۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۹
سنگدان، یک ماهیچه در شکم پرندگان است که در فرآیند تجزیه ذرات غذا برای هضم به کار می‌رود، و افراد زیادی از مصرف آن لذت می‌برند؛ یکی از مغذی‌ترین بخش‌های بدن مرغ که از قضا پروتئین زیادی هم دارد و برخی پزشکان بر مصرف آن تأکید دارند.
کد خبر: ۱۹۹۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۹
پژوهش‌های حوزه پزشکی که در سال ۲۰۱۹ انجام شدند، موضوعات متفاوتی داشتند که در میان آنها موارد عجیبی نیز به چشم می‌خورد.
کد خبر: ۱۹۹۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸
محمد رضا حاجی حیدری، پزشک متخصص طب سنتی درباره طبع میوه موز گفت: موز از نظر گرمی و سردی دارای مزاج معتدل و از نظر تری و خشکی دارای طبع تر است.
کد خبر: ۱۹۹۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸
مصرف برخی از ویتامین‌ها به علت تقویت سیستم عصبی بدن باعث پیشگیری از ابتلا به پرخاشگری در افراد خواهد شد.
کد خبر: ۱۹۹۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸
حتما تا به حال بارها از پزشک یا کارشناس داروهای گیاهی شنیده اید که می‌گویند؛« چیزی نیست، سردیت و یا گرمیت کرده». در واقع هر نوع خوردنی مزاج خاص خود را دارد که در صورت عدم رعایت آن وضعیت طبیعی بدن به هم می خورد.
کد خبر: ۱۹۹۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۷
زندگی طولانی آرزوی بسیاری از مردم در سراسر جهاناست، اما به نظر می‌رسد بین آسیایی ها، مردم ژاپن بیش از دیگران در تحقق این آرزو موفق بوده اند.
کد خبر: ۱۹۹۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۷
جوان ماندن دغدغه بسیاری از ما است، به طوری که به سراغ ابزار‌هایی می‌رویم که ما را جوان نشان دهد و حتی برخی با مصرف قرص‌های مختلف در تلاشند تا خود را جوان نگه دارند.
کد خبر: ۱۹۹۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۶
مصرف غذا‌های فست فود، افراد را با پرخوری، کم‌تحرکی روبرو می‌کند، عادات بد غذایی بالاترین نقش ابتلا به انواع سرطان‌ها را در افراد دارد.
کد خبر: ۱۹۸۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۶
متخصص تغذیه با اشاره به سوخت و ساز بدن گفت: مصرف برخی موادغذایی روند چربی سوزی و متابویسم را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۹۸۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۶
شاید شما هم با شکم درد بعد از غذا خوردن آشنا باشید؟ احساس درد یا دل پیچه بعد از خوردن غذا همیشه هم به چیزی که خورده‌اید ربط ندارد. احساس شکم درد بعد از خوردن می‌تواند دلایل گوناگونی داشته باشد، از دلیل ساده‌ای مانند «پُرخوری» گرفته تا دلیل بسیار جدی‌تری مانند «سرطان معده»!
کد خبر: ۱۹۸۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۵
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: گیاه اسپند دارای طبیعت گرم و خشک است و خواص دارویی و درمانی بسیاری دارد.
کد خبر: ۱۹۸۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۴
