علائم و نشانه‌های نیاز بدن به رابطه زناشویی

رویداد۲۴بدن ما با علائم مختلف نیاز‌های خودش را نشان می‌دهد و در نتیجه می‌توانید با در نظر گرفتن بعضی از علائم متوجه شوید که آیا نیاز به رابطه جنسی و زناشویی دارید یا خیر.

کمبود روابط زناشویی بعد از ازدواج، اثرات روحی و جسمی در افراد دارد و ممکن است حتی از آن‌ها باخبر نباشیم. در واقع نیاز انسان به رابطه زناشویی چیزی فراتر از حس رضایت است و نقش مهمی را در سلامت جسمی فرد ایفا می‌کند.

فعالیت تنظیم هورمون از طریق رابطه زناشویی تاثیر مثبتی روی روحیه شما دارد. به عبارت دیگر رابطه زناشویی منظم به از بین بردن استرس، کاهش اضطراب، تسکین ناراحتی جسمی و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند.

هنگامی که شما رابطه زناشویی دارید، بدن تان دوپامین و اندورفین آزاد می‌کند که این مواد اثرات مثبتی روی سیستم عصبی مرکزی ایجاد می‌کنند و شما به سرعت احساس خوبی پیدا می‌کنید و در نتیجه وضعیت جسمی تان هم بهبود پیدا می‌کند و سلامت پوست و حتی سطح انرژی و عملکرد جسمی هم بالا خواهد رفت.

هورمونی که مستقیما مربوط به رابطه زناشویی است، سروتونین است. این ماده باعث بهبود عملکرد بدن مانند گوارش، خواب و تنظیم دمای بدن می‌شود و رابطه مستقیمی بین سروتونین و نیاز جنسی وجود دارد که کمبود سطح سروتونین، میل جنسی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. هورمون‌هایی که در طول رابطه جنسی آزاد می‌شوند، باعث می‌شوند که سیستم بدن شما به شکل عالی فعالیت کند و سلامت کلی بدن شما ارتقا پیدا کند.

بعضی از افراد این نیاز را حتی بعد از ازدواج هم سرکوب می‌کنند و سعی می‌کنند که به دلایل مختلف در موردش صحبت نکنند، اما بعضی دیگر هم هستند که در مورد این قضیه حساسیت به خرج نمی‌دهند؛ اما به هر حال فرقی ندارد که چه شخصیتی داشته باشید.

در هر صورت اگر بعد از ازدواج مدت زمانی رابطه زناشویی نداشته باشید، بدنتان سیگنال‌های خاصی ارسال می‌کند که در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک نگاهی به آن‌ها خواهیم انداخت.

آیا تا به حال شده هنگام خوابیدن مشکل داشته باشید؟ اگر خوب نخوابید، درد ماهیچه، سر درد یا حتی میگرن می‌گیرید که می‌تواند نشانه نیاز بدن شما به رابطه جنسی باشد. یک تیم نورولوژیست آلمانی در این زمینه مطالعه‌ای انجام دادند و به این نتیجه رسیدند که رابطه زناشویی باعث افزایش آزادسازی اکسی توسین می‌شود؛ هورمونی که برای خواب خوب اهمیت دارد.

مطالعات نشان می‌دهد که هنگامی که بدن به رابطه زناشویی نیاز داشته باشد، ذهن شروع به ساخت فانتزی‌های زناشویی می‌کند. در واقع ناخودآگاه سعی دارد که از این طریق خودش را راضی نگه دارد که این فانتزی‌ها کاملاً طبیعی هستند و فرد را به احساس رضایت می‌کشاند. تصاویر ذهنی و رویا پردازی در این زمینه نشان دهنده این است که شما نیاز به رابطه زناشویی دارید.

یکی دیگر از علایم اینکه بدن نیاز به رابطه جنسی دارد، وضعیت او در زندگی اجتماعی است. عموماً شاید در این مسئله شوخی شود، اما این قضیه به شدت اهمیت دارد. بی قراری و کلافگی نتیجه ناتعادلی در جسم شما است.

خوی خشن و یا عصبانی شدن زود هنگام، مخصوصاً در محل کار یا در کنار دوستان، علامت این است که بدن شما به رابطه جنسی نیاز دارد. افراد مجرد هم در چنین شرایطی می‌توانند با تغییراتی در رژیم غذایی خود، فعالیت بدنی بیشتر و انجام کار‌هایی که به آن علاقه دارند، وضعیت خوبی را در بدن خود ایجاد کنند.

شاید برایتان عجیب به نظر برسد، اما رابطه زناشویی ظاهر پوست شما را بهبود می‌بخشد. هنگامی که بعد از ازدواج رابطه زناشویی را به دفعات انجام دهید، منافذ پوست باز شده و آلودگی‌ها از لابلایش بیرون می‌آیند و در نتیجه پوست شفافی پیدا می‌کنید.

اگر احساس کردید که پوست تان درخشندگی طبیعی اش را از دست داده و به جوش و آکنه مبتلا شده اید، یعنی بدن تان به رابطه جنسی نیاز دارد. فعالیت جنسی مانند هر فعالیت فیزیکی باعث افزایش جریان خون در بدن می‌شود که سلامت پوست و مو را تضمین می‌کند.

اگر رابطه زناشویی نداشته باشید، در مورد خودتان احساس خوبی نخواهید داشت و این باعث ایجاد یک حس ناامنی می‌شود. رابطه زناشویی فعالیتی است که اعتماد به نفس را بالا می‌برد. این موضوع هم برای مردان و هم برای زنان صدق می‌کند.