پلینگ یا پاکسازی پوست در منزل

رویداد۲۴  بعضی وقت‌ها وقتی جلوی آینه دقیق به پوستمان نگاه می‌کنیم به دانه‌های سر سیاه ریزی بر روی بینی و گاهی گونه‌ها بر می‌خوریم که پوستمان را از شفافیت و صافی خارج ساخته و کدر نشان می‌دهد. می‌توان با یک پاکسازی ساده این دانه‌های سیاه و جوش‌های زیر پوستی مرده را پاک کرد و به پوست شادابی بخشید.

اولین مرحله برای پاکسازی پوست بخور دادن و آماده سازی پوست برای پاکیزگی است. به این ترتیب که داخل ظرفی ۲ لیوان آب را با یک قاشق غذا خوری بابونه مخلوط کرده وروی شعله گاز بگذارید تا کاملا به جوش بیاید. سپس از روی شعله برداشته وبه وسیله‌ی یک حوله که روی سر می‌اندازید صورتتان را ۲۰ دقیقه بخور دهید تا کاملا منفذ‌های پوستی باز شده و دانه‌های سر سیاه برای بیرون آمدن از زیر پوست آماده شوند.

در این مرحله بعضی از دانه‌های سر سیاه بزرگ را می‌توانید جلوی آینه با فشار دادن بین دو انگشت خارج کنید و حتما تا ریشه‌ای که به رنگ سفید است ادامه داده تا کاملا تخلیه شود و سپس با پنبه‌ی آغشته به الکل سفید آن را ضد عفونی کنید، اما دانه‌های بسیار ریز‌تر و کوچکتر را با وسیله‌ای که مخصو ص پلینگ است ودر فروشگا ههای لوازم آرایشی یافت می‌شود، خارج سازید. این وسیله به شکل میله‌ای است که سر آن حلقه‌ای شکل بوده وشما می‌توانید پس از ضد عفونی کردن آن با الکل سفید با کشیدن این حلقه بر روی پوست از پایین به بالا چه ناحیه‌ی بینی و چه بقیه‌ی قسمت‌های دیگر صورت، تمام جوش ها‌ی ریز سر سیاه را که توسط بخور برای بیرون آمدن آماده شده اند را خارج سازید. هر بار که این وسیله‌ی حلقه‌ای شکل را روی پوست می‌کشید حتما با یک پنبه‌ی آغشته به الکل سفید آن را ضد غفونی کرده و دوباره کار را ادامه دهید. (خودتان نیز می‌توانید این وسیله‌ی ساده را با یک مفتول سیمی که خیلی هم نرم نباشد به شکل یک میله‌ی ساده با سری حلقه‌ای شکل درست کنید و از آن استفاده نمایید.)

---

بیشتر بخوانید: لیف زدن صورت ممنوع!

---

پس از خارج سازی جوش‌های سر سیاه و زیر پوستی و جرم‌های روی پوست که حتما بلا فاصله پس از بخور انجام شود، از ماسک‌های ماست و جوانه‌ی گندم (یک قاشق غذا خوری ماست کم چرب را با یک قاشق چایخوری آرد جوانه‌ی گندم یا آرد نان سنگک مخلوط کنید) ویا ماسک نشاسته (یک قاشق ماست کم چرب را با یک قاشق چایخوری نشاسته مخلوط کنید) و به آرامی بر روی پوستتان به حالت دورانی و ماساژ بمالید و پس از ربع ساعت با آب سرد و خنک بشویید.

برای طراوت و شادابی وشفافیت پوست، یک عدد خیار با پوست را ریز رنده کرده، یک قاشق مربا خوری گلاب به آن اضافه کرده وبه حالت خوابیده، به آرامی روی پوست بمالید و پس از ۱۰ دقیقه با آب سرد و خنک بشویید.

اگر نتوانستید از این وسیله برای در آوردن جوش‌ها استفاده کنید، می‌توانید کمی روشور یا سفیداب پودر شده بلا فاصله بعد از بخور، روی پوست مالیده و پس از اینکه کمی جذب شد پوست را از پایین به بالا ماساژ دهید تا جوش‌های ریز و سر سیاه و همینطور جرم‌های پوستیتان پاک شوند. به خصوص در نا حیه‌ی بینی این کار را بیشتر انجام دهید.

۳ الی ۴ ساعت بعد از پلینگ هیچ کرم ویا کرم پودری بر روی پوست نزنید تا کاملا قرمزی و تورم آن بخوابد و پس از ۳ ساعت نیز اگر لازم بود تنها از کرم‌های مرطوب کننده و یا کمی روغن بادام استفاده نمایید.

بهترین زمان برای پاکسازی پوست زمانی است که برنامه‌ای برای خارج شدن از منزل نداشته باشید که اگر بتوانید قبل از خواب این کار را انجام دهید و پس از آن به پوست کاملا استراحت دهید نتیجه‌ی مطلوب تری خواهید گرفت.

اگر تنها و تنها از بخور و روشور به مدت سه بار در هفته مثلا در سونا‌های بخار پس از ۲۰ دقیقه بخور و به کار بردن سفیداب یا روشور استفاده کنید و پس از آن هم بلا فاصله با آب سرد و خنک بشویید، بعد از یک ماه پوستی شفاف و روشن و بسیار پاکیزه خواهید داشت.

پلینگ و پاکسازی پوست را حتما دو تا سه ماهی یک بار انجام دهید و خیلی زود به زود انجام ندهید چرا که با فاصله زمان‌های کوتاه و پشت سر هم باعث شل شدن و چروک پوست خواهد شد.