بهترین شربت اشتها آور

رویداد۲۴ نازنین احمدی: شربت‌های اشتها آور برای کودکان و بزرگسالان می‌توانند به‌عنوان یک راه کمک‌کننده برای افزایش اشتها و بهبود تغذیه استفاده شوند. 

بااین‌حال، برخی از این شربت‌ها ممکن است شامل مواد شیمیایی یا قند بالا باشند که مصرف بیش از حد آن‌ها ممکن است به‌جای بهبود وضعیت تغذیه‌ای، مشکلات سلامتی را تشدید کند. 

البته توصیه می‌شود قبل از مصرف هر نوع مکمل غذایی یا دارو، با پزشک معالج مشورت کنید. در این مقاله به بررسی بهترین شربت‌های اشتها آور برای کودکان و بزرگسالان پرداخته‌ایم.

بهترین شربت‌های اشتها آور برای کودکان

کودکانی که غذاهای نامناسب می‌خورند، ریسک کاهش وزن و کمبود مواد مغذی را دارند و این مشکل باعث ضعف سیستم ایمنی آن‌ها می‌شود و ممکن است با بیماری‌ها و عفونت‌های مختلف روبرو شوند. 

در چنین مواردی، استفاده از شربت اشتها آور می‌تواند به‌عنوان یکی از راهکارهای کمک‌کننده باشد. در این مطلب، بهترین شربت اشتها آور برای کودکان را بررسی می‌کنیم تا در صورت نیاز، والدین بتوانند از آن استفاده کنند.

شربت زینگامان آرتیمان

یک مکمل غذایی گیاهی است که به منظور افزایش اشتها در کودکان فرموله شده. ترکیبات طبیعی این شربت شامل فیبر گیاه اقاقیا (اکاسیا)، جلبک دریایی اسپیرولینا، زنجبیل، زردچوبه، کاسنی، شنبلیله و علف چشمه هستند. 

بیشتر بخوانید: جوشانده برای عفونت رحم

این محصول مناسب برای کودکان ۱ سال به بالا است و با تنظیم سوخت‌وساز بدن، می‌تواند بهبود رشد و افزایش وزن را به دنبال داشته باشد. همچنین، شربت زینگامان آرتیمان می‌تواند به تسکین علائم یبوست و جلوگیری از اختلالات گوارشی نیز کمک کند. 

شربت زینک سندروس 

این شربت با طعم شکلات دلنشین، مکملی غذایی برای بهبود اشتها و افزایش قد و وزن کودکان و نوجوانان است. با تقویت سیستم ایمنی بدن، مقاومت در برابر عفونت‌های حاد و مزمن بهبود می‌یابد. 

این محصول برای کودکان از ۲ سالگی به بعد مناسب و ترکیبات آن شامل ویتامین‌های گروه B، زینک گلوکونات، کلسیم و ویتامین‌های A، E و D3 است. 

به گزارش رویداد۲۴ مصرف این مواد مغذی به طور کاملاً طبیعی اشتهای کودک شما را افزایش می‌دهد و با افزایش احساس گرسنگی، میل بیشتری به خوردن خوراکی‌ها نشان می‌دهد و به‌مرور به قد و وزن بهتری دست یافته می‌شود. 

شربت راسیپ رها فارما

مکملی غذایی است که با افزایش اشتها، می‌تواند بهبود سوءتغذیه و تأخیر در رشد کودکان را بهبود بخشد. این محصول برای کودکان بالای ۱ سال و بزرگسالان نیز قابل استفاده است. 

اثرات درمانی این محصول تنها ۴ الی ۱۰ روز پس از شروع مصرف خود را نشان می‌دهد و دوره‌های درمان با استفاده از این شربت معمولاً بین ۱ تا ۲ ماه است. 

ترکیبات این محصول شامل ترکیبی به نام سیپروهپتادین است که با تحریک گیرنده‌های سروتونینی، می‌تواند اشتها را افزایش دهد. سیپروهپتادین یک نوع داروی ضد آلرژی است که در مقابله با آلرژی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. 

شربت ویتامکس رازک 

یک مکمل غذایی است که برای بهبود سوءتغذیه و تأخیر در رشد کودکان پیشنهاد می‌شود. این محصول حاوی سیپروهپتادین و ویتامین‌های گروه B است. سیپروهپتادین، یک داروی ضد حساسیت است که با مسدود کردن گیرنده‌های سروتونینی در مغز، اشتها را افزایش داده و احساس گرسنگی را ایجاد می‌کند. 

ویتامین‌های موجود در این محصول می‌توانند جذب غذا در بدن را بهبود بخشیده و در نتیجه افزایش وزن حاصل خواهد شد. این محصول برای کودکان بالای ۲ سال و بزرگسالان نیز قابل استفاده است. 

شربت اشتها آور کودک باریج

یک مکمل غذایی است که برای بهبود سوءتغذیه و کمک به رفع بی‌اشتهایی، اسهال، استفراغ و حالت تهوع پیشنهاد می‌شود. این محصول حاوی انار است که بر اساس طب سنتی می‌تواند با ممانعت از ترشح بیش از حد صفرا در جهاز هاضمه، افزایش اشتها را در پی داشته باشد. همچنین این شربت با داشتن عسل، نعنا و ویتامین‌ها و املاح معدنی، چرخه سوخت‌وساز سلولی را تنظیم می‌کند. 

تاکنون عارضه جانبی خاصی برای این محصول گزارش نشده است و حتی برای بانوان باردار و شیرده نیز منع مصرف ندارد. این محصول برای کودکان بالای ۲ سال و بزرگسالان نیز قابل استفاده است. 

شربت مولتی سانستول پلاس زینک

یک مکمل غذایی است که حاوی بیش از ۱۰ ویتامین و ماده معدنی ضروری برای بدن است. این محصول به تقویت رشد کودکان و نوجوانان کمک می‌کند و دارای طعم بسیار مطلوبی است. 

همچنین، مصرف آن در رفع خستگی و افزایش انرژی مؤثر است. زینک (روی) و ویتامین‌های گروه B، از مؤثرترین ترکیبات برای بهبود اشتها محسوب می‌شوند. 

این محصول برای کودکان از ۱ سال به بالا و بزرگسالان نیز قابل استفاده است. تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت پوست و مو و کمک به حفظ سلامت استخوان و دندان از دیگر مزایای استفاده از این محصول است. در بی‌اشتهایی‌هایی که بر اثر کمبود مواد مغذی رخ می‌دهند، مولتی سانستول پلاس زینک می‌تواند کمک کند. 

شربت اپتایزر استار ویت

یک مکمل غذایی است که به‌عنوان یکی از بهترین شربت‌های اشتها آور برای کودکان پیشنهاد می‌شود. این شربت حاوی عصاره‌های گیاهان شنبلیله، کاسنی، رزماری، زنجبیل و زردچوبه و مواد مغذی نظیر ید و ویتامین D3 است و با داشتن ترکیبات کاملاً طبیعی، بدون داشتن سیپروهپتادین، به افزایش اشتها کمک می‌کند. 

این شربت برای بهبود رشد جسمی و ذهنی در کودکان و نوجوانان تأثیرگذار بوده و در پیشگیری از کم‌خونی نیز مؤثر است. برای کودکان بالای ۳ سال و بزرگسالان نیز قابل استفاده است. 

راهکارهایی برای بهبود اشتهای کودکان

به طور طبیعی برای درمان بی‌اشتهایی کودکان، می‌توانید با کمک برخی روش‌ها اقدام کنید:

انتخاب میان‌وعده‌های سالم و مقوی برای کودکان بسیار مهم است؛ بنابراین، به‌جای اینکه از کلوچه و چیپس استفاده کنید، بهتر است به فرزند خود میوه و سبزیجات بدهید و از بادام‌زمینی استفاده کنید.

در زمان نزدیک به وعده‌های غذایی، از دادن میان‌وعده به کودکان خود بپرهیزید.

بادام‌زمینی می‌تواند در افزایش اشتها مؤثر باشد و مقدار قابل‌توجهی پروتئین را برای بدن فراهم کند؛ بنابراین، می‌توانید مواد غذایی بر پایه بادام‌زمینی را به رژیم غذایی کودک خود اضافه کنید.

اگر کودک شما از نوشیدن شیر امتناع می‌کند، می‌توانید دیگر منابع غذایی حاوی کلسیم مانند کشک، ماست، خامه و پنیر را به وی بدهید.

لقمه‌های کوچک‌تر غذا می‌توانند به فرزندانی که اشتهای اندکی دارند کمک کنند؛ به‌علاوه، افزایش متابولیسم را نیز تسهیل می‌کنند.

فهرستی از مواد غذایی سالم و مقوی که کودک به آن‌ها علاقه دارد، تهیه کنید و برای پختن غذا بیشتر از آن‌ها استفاده کنید؛ در این صورت، وقتی کودک غذای مورد علاقه‌اش را در بشقاب ببیند، قطعاً رغبت بیشتری به غذا خوردن خواهد داشت.

برخی ادویه‌ها مانند زنجبیل محرک اشتها هستند؛ بنابراین، می‌توانید آن‌ها را به خوراکی‌های کودک خود اضافه کنید.

استفاده از سبزیجات در کنار غذا رنگ‌های متنوعی را ایجاد می‌کند که در برانگیختن اشتها مؤثر است.

از غذاها و طعم‌های جدید در رژیم غذایی کودک استفاده کنید تا به بهبود اشتهای آن‌ها کمک شود.

بهترین شربت‌های اشتها آور برای بزرگسالان

اگرچه طرف‌داران کاهش وزن و لاغری همیشه بیشتر از طرف‌داران چاقی هستند، اما باید به یاد داشت که لاغری مفرط نیز هیچ‌وقت چیز خوبی نیست. کاهش وزن سریع ممکن است نشانه بروز یک بیماری ناگهانی باشد و باید به‌سرعت با پزشک مشورت شود. همچنین، لاغری برخی افراد به دلیل کمبود اشتها رخ می‌دهد و این افراد به‌هیچ‌وجه نمی‌خواهند روزبه‌روز لاغرتر شوند. برای حل این مشکل، می‌توان از بهترین شربت اشتها آور برای بزرگسالان استفاده کرد.

شربت اشتها آور اپتایت کیم کیمیاگر

این شربت از جمله بهترین شربت‌های اشتها آور برای بزرگسالان است که توانایی تقویت معده، بهبود عملکرد دستگاه گوارش و افزایش اشتها را داراست. 

این محصول می‌تواند یک ساعت قبل از وعده‌غذایی توسط کودکان و بزرگسالان مصرف شود. شربت اپتایت کیم کاملاً از مواد گیاهی تهیه شده و در آن از عصاره افسنطین، آب به و عسل استفاده شده است. با توجه به وجود قند در این شربت، افراد دیابتی باید با احتیاط خاصی از آن استفاده کنند.

برای افراد بزرگسال، مصرف روزانه این شربت سه بار در روز و هر بار ۱۰ الی ۱۵ میلی‌لیتر است و بهتر است قبل از وعده‌غذایی مصرف شود. 

افسطین که از ترکیبات مؤثر این محصول استفاده شده، نوعی گیاه معطر است که بهبود عملکرد دستگاه گوارش را تسهیل می‌کند و علاوه بر تقویت اشتها، می‌تواند در درمان یبوست نیز مؤثر باشد.

شربت اشتها آور باریج اسانس

این شربت کاملاً گیاهی است و با استفاده از انار، نعنا و عسل تهیه شده است. شربت اشتها آور باریج به درمان سوءهاضمه کمک می‌کند و همچنین می‌تواند به تقویت معده و افزایش اشتها کمک کند. 

این محصول دارای ترکیبات گیاهی غنی از پلی‌فنل، تانن، آنتوسیانین و فلاونوئید است و با خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد‌التهابی می‌تواند در دفع سموم از بدن مفید باشد. 

بزرگسالان می‌توانند از این شربت ۵ تا ۱۰ میلی‌لیتر را سه بار در روز و قبل از وعده‌های غذایی مصرف کنند. همچنین، این شربت می‌تواند در تصفیه خون مؤثر باشد.

شربت راسیپ داروسازی رها

در اکثر موارد برای افزایش اشتهای کودکان استفاده می‌شود، اما می‌تواند برای بزرگسالان نیز مفید باشد. این محصول به‌خوبی و سریعی در دستگاه گوارش جذب می‌شود و می‌تواند به بهبود سوءتغذیه کمک کند. 

ترکیبات موجود در شربت راسیپ شامل ویتامین B1، B6، B12، سیپروهپتادین هیدروکلراید، لیزین هیدروکلراید و لوورکارنیتین است. 

در این ترکیبات، سیپروهپتادین به‌عنوان ماده مؤثرترین ماده در شربت راسیپ شناخته شده است. این ماده با تحریک گیرنده‌های سروتونینی، افزایش اشتها را تحریک می‌کند و همچنین ضد آلرژی نیز به‌حساب می‌آید.

لیزین، یکی از اسیدهای آمینه موجود در شربت راسیپ، در کودکان می‌تواند با افزایش هورمون رشد، به رشد و تقویت بدن کمک کند و در بزرگسالان نیز می‌تواند با افزایش انرژی بهبود بخشد. 

همچنین، لوکارنیتین نیز همانند لیزین، می‌تواند در افزایش انرژی مؤثر باشد. تمامی ویتامین‌های گروه B که در این محصول موجود هستند، به‌عنوان یک ترکیب، علاوه بر درمان بی‌اشتهایی، عملکرد مغز را بهبود می‌بخشند و از بروز کم‌خونی جلوگیری می‌کنند. 

میزان مصرف توصیه شده برای بزرگسالان، ۳ قاشق مرباخوری، ۳ بار در روز و قبل از وعده‌های غذایی است. با استفاده از این محصول، می‌توان به‌سادگی بی‌اشتهایی مرتبط با بیماری‌های عفونی را بهبود بخشید.

شربت پرافیل خوارزمی

به دلیل حاوی ترکیب سیپروهپتادین، به‌عنوان یکی از بهترین شربت‌های اشتها آور برای بزرگسالان شناخته شده است. سیپروهپتادین در واقع یک داروی ضد آلرژی است که در بهبود اشتها نقش مؤثری دارد. 

این ترکیب می‌تواند در کمتر از ۱ ساعت پس از مصرف، اثرات خود را نشان دهد. بااین‌حال، شربت پرافیل خوارزمی برای کودکان زیر ۲ سال ممنوع است؛ اما سایر افراد از جمله کودکان، نوجوانان و بزرگسالان می‌توانند از آن بهره ببرند. 

نحوه مصرف شربت پرافیل برای بزرگسالان به این صورت است که در هفته اول، ۵ میلی‌لیتر هر ۶ ساعت و پس از گذشت ۱ هفته، ۱۰ میلی‌لیتر هر ۶ ساعت مصرف شود. 

در صورت مصرف هر نوع داروی خاص، قبل از استفاده از شربت پرافیل، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید؛ زیرا این شربت ممکن است با برخی از داروها تداخل داشته باشد.