موهای آسیب‌دیده خود را با ۱۰ روش خانگی درمان کنید
رویداد۲۴ حالت دادن دائمی موها باعث می‌شود موهای ما در برابر تغییرات جسمی یا شیمیایی آسیب‌پذیر باشد و این باعث آسیب به موها می‌شود. موهای آسیب‌دیده عاری از روغن طبیعی هستند و ظاهری خشک، خشن و شکننده دارند. همچنین شروع به نازک شدن می‌کنند. این مسئله می‌تواند مشکل‌ساز باشد، اما می‌تواند با رعایت این روش‌های درمانی برطرف شود یا بهبود پیدا کند.
۱. روغن زیتون
روغن زیتون یکی از داروهای خانگی توصیه‌شده برای موهای آسیب‌دیده است. برای جلوگیری از هرگونه صدمه به موها، می‌توانید به طور مرتب روی موها بمالید. استفاده از روغن زیتون به کاهش شوره سر، شکسته شدن مو یا موخوره کمک می‌کند و باعث می‌شود موهای شما براق و درخشان شود. در گزارشی از سال ۲۰۱۵ در مجله رسمی بین‌المللی International Olive Council، آمده است که روغن زیتون منبع غنی ویتامین E. است که با کاهش خطر شکستگی و خشکی همراه است، نقش اساسی در حفظ خاصیت ارتجاعی مو دارد.
۲. آووکادو
مشخص شده است که آووکادو در کاهش ریزش مو و جلوگیری از آسیب دیدگی موها مفید است. ریزش مو یا آسیب ناشی از کمبود ویتامین را می‌توان با تامین ویتامین‌های مورد نیاز بدن جبران کرد. از طرف دیگر از آووکادو نیز به عنوان تقویت کننده برای تقویت رشد مو و فراهم کردن ساختار سالم‌تر موها استفاده می‌شود.
۳. زرده تخم مرغ
به گفته نویسنده مراقبت‌های زیبایی آیورودیک، استفاده از زرده تخم مرغ در ترمیم موهای آسیب‌دیده مفید است. چند دقیقه تخم مرغ را روی پوست سر و موهای خود ماساژ دهید. سپس موهای خود را با آب خنک و شامپو بشویید. تخم مرغ همچنین یک نرم‌کننده طبیعی عالی برای موهای خشک است. روش دیگر استفاده از زرده تخم مرغ، تهیه شامپو با زرده تخم مرغ به عنوان یکی از مهمترین مواد تشکیل‌دهنده شامپو می‌تواند برای تقویت مو بسیار مفید باشد. یک ترکیب گیاهی به همراه تخم مرغ برای ترمیم موهای آسیب‌دیده فوق‌العاده موثر است. این مخلوط را در پوست سر خود ماساژ دهید. حدود ۱۵ دقیقه آن را روی پوست سر بگذارید و سپس آن را با آب سرد بشویید. این یکی از بهترین داروهای خانگی برای موهای آسیب‌دیده است.
۴. آلوئه‌ورا
از گذشته ثابت شده است که آلوئه‌ورا برای پوست بسیار عالی است. فواید خاصی نیز برای موهای سالم دارد. ژل حاصل از گیاه تازه بریده شده دارای خواص ضدباکتری و ضدقارچ است که با استفاده از ژل روی مو و پوست سر می‌توان از آن لذت برد. به پاکسازی، جلوگیری از خارش، پوسته‌پوسته شدن پوست و شکننده شدن مو کمک می‌کند.
بیشتر بخوانید:با ماساژ پوست سر، رشد موهایتان را تقویت کنید!
۵. روغن نارگیل
استفاده از روغن نارگیل برای رفع موهای آسیب‌دیده مفید است. ماساژ پوست سر با روغن نارگیل خالص، آسیب‌هایی را که به موهای شما وارد شده، بهبود می‌بخشد. نارگیل یک منبع غنی از اسیدلوریک است که پروتئین‌های مورد نیاز مو را تغذیه‌رسانی می‌کند. این خاصیت باعث می‌شود روغن به عمق درون شاخه مو نفوذ کند. روغن از آسیب دیدن کوتیکول جلوگیری می‌کند و باعث می‌شود موها سالم و تازه به نظر برسند.
۶. حنا
روش دیگر برای ترمیم و حالت دادن موها به طور طبیعی استفاده از حنا است. حنا، هنگامی که با آب مخلوط می‌شود و روی موهای آسیب‌دیده اعمال می‌شود، آن را براق و سالم می‌کند. حنا با نفوذ به شافت مو به کراتین (پروتئین مو) متصل می‌شود. حنا در تقویت کوتیکول‌ها مفید است و با ضخیم شدن موها و مقاومت در برابر شکستگی، مو را ضخیم‌تر می‌کند. این باعث می‌شود موها در هنگام خارج شدن از پوست سر ضخیم‌تر باشند و موهای آسیب‌دیده را ترمیم می‌کند.
۷. ختمی
۸. آمله یا انگور فرنگی هندی
انگور فرنگی یا آملای هندی در آیورودا (فلسفه و سبک زندگی هندی) به طور گسترده مورد استفاده قرار می‌گیرد. یکی از کاربردهای بسیار زیاد آن در درمان آسیب‌دیدگی مو است. آب میوه از میوه قابل استخراج است و می‌تواند روی موها به کار رود، در حالی که پودر خشک‌شده نیز می‌تواند روی موها اعمال شود. به گفته آیورودا، انگور فرنگی هندی دارای خواص دارویی زیادی است که یکی از آنها باعث تقویت رشد مو می‌شود.
۹. پوست و برگ گلابی بی کرک (Guava)
پوست و برگ گیاه گواوا در افزایش درخشش موها و تسکین پوست سر خارش‌دار مفید است. برگ‌ها و پوست درخت را بجوشانید و بگذارید خنک شود. مالیدن این ترکیب روی پوست سر باعث درخشش موهای شما می‌شود.
۱۰. شانه زدن
شانه زدن بیش از حد مو می‌تواند باعث آسیب‌دیدگی مو شود. استفاده از برس چوبی برای شانه کردن موهای بسیار ایده‌آل است. سعی کنید پوست سر را ماساژ دهید و روغن‌های طبیعی را به مقدار مناسب در پوست سر بمالید. این همچنین به بهبود گردش خون به پوست سر کمک خواهد کرد.
این داروها را به همراه رژیم غذایی مناسب، خواب خوب و ورزش منظم برای بهبود سلامت موهای خود رعایت کنید. اما در صورت وجود خشکی بیش از حد یا ریزش شدید مو، توصیه می‌شود با پزشک مشورت کنید.
